第壹:溫暖全身。
中醫認為氣海穴是人體重要的熱針灸穴位。所以，如果身體冷或者四肢冰涼，可以按摩氣海穴，可以很好的溫暖全身。
第二:治療婦科疾病。
經常按摩氣海穴對女性的壹些婦科疾病有很好的治療作用，比如月經不調或者痛經，可以很好的緩解。按摩氣海穴可以緩解身體的不適，女性經期也可以按摩，可以有效預防痛經。
第三:強健的體魄
氣海穴是人體最重要的穴位之壹。經常按摩這個位置，可以強身健體，同時可以有效提高身體的免疫力和抵抗力，降低患疾病的可能性。如果家長經常給孩子按摩這個位置，可以讓孩子健康發育。
第四:治療男科疾病。
如果身體因過度勞累而消瘦、虛脫，按摩氣海穴可以達到很好的緩解，同時還有強身健體的作用。所以，如果身體大病初愈，損失嚴重，可以經常按摩氣海穴。
很多男性由於生活工作壓力越來越大，容易遺精、尿頻。這時候可以用針灸或按摩、局部溫灸作用於氣海穴，幫助妳任脈中的精氣向下運行，促進性功能等，有效治療各種男性疾病。如果男性患有性病，除了氣海穴按摩外，還需要中草藥治療。多吃壹些能大大補充元氣的食物，如人參、黃芪、荔枝核、沈香、姜黃等，都是非常不錯的選擇。
第五:產後身體虛弱
女性在生完孩子後不僅會變得非常疲憊，身體損耗也很嚴重。這時候除了在飲食上多吃壹些滋補的食材，還要按摩氣海穴，可以有效的滋養身體的損耗，讓身體快速恢復。
第六:治療兒童發育遲緩。
孩子發育不良怎麽辦？隨意給孩子吃大量的補藥，不僅不會讓孩子的身體重新強壯起來，甚至可能危及寶寶的健康，並不是最好的選擇。如果想要身體健康，有效的恢復孩子的健康，那麽按摩氣海穴是家長非常好的選擇。經常按摩這個穴位，可以有效加速體內氣血運行，孩子會變得更有食欲。長期堅持，寶寶的身體自然會越來越好。
第七:其他
氣海穴在我們的健康中起著非常重要的作用，與其他穴位配合使用對很多疾病都有很好的治療作用。氣海穴和三陰交壹起按摩，可以有效治療男性白濁遺精；配合關元穴可以有效治療女性產後惡露問題；用足三裏穴、關元穴、膏藥盲穴治療，可以很好的處理氣喘、氣短的問題；如果體內有中風，要把氣海穴和關元穴、命門穴、神闕穴壹起按；如果要治療水土不服、惡心嘔吐、便秘、脾氣虛弱，就要用天樞、足三裏、脾俞按壓。