壹是“五字組”（“凡是念得上口的詩行，其中多含有五個字為基礎的節奏單位。”）；
二是“半逗律”（“每個詩行的半中腰都具有壹個近於‘逗’的作用，我們姑且稱這個為‘半逗律’，這樣自然就把每壹個詩行分為近於均勻的兩半；不論詩行長短如何，這上下兩半相差總不出壹字，或者完全相等。”
無論從創作還是從理論上看，林庚都是20世紀中國最自覺的詩人，他為中國詩歌提供的獨特借鑒意義表現在：
壹、始終堅持詩之為詩的基本前提（他認為“‘詩’原只是壹種特殊的語言，詩如果沒有形式，就是散文、哲學、論說，或其他什麽，反正不是詩”。），並對詩與詩意的界限作了清明的劃分（“詩意”代表了壹切“藝術的意境”，並不等於詩）。
二、他的新詩理論來源於他對表現媒介深刻認識，提出了形式不是由“內容”來決定，而是由語言來決定的著名觀點，從而啟示人們：壹方面，漢語詩歌必須根據漢語的特點建構自己的詩歌形式；另壹方面，語言在發展變化，必須面對這種變化探尋新的形式建構的規律。