蓮子心茶，利用成熟蓮子仁中的綠色胚芽泡茶，具有清心止遺精的作用，是心腎不交、降壓消脂、陰虛火旺、失眠患者最適宜的食品。
蒲公英能清熱解毒，尤其是清肝熱，治療肝火旺，目赤腫痛，以及各種感染和化膿性疾病。
蒲公英還具有利尿、止瀉、退黃、利膽、促進消化、增進食欲、治療胃和十二指腸潰瘍、預防癌癥、胃癌、食道癌和各種腫癌。
擴展數據:
蒲公英植物含有許多健康的營養成分，如蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸和菊粉。味甘，微苦，寒。入肝、胃經。具有利尿、通便、黃疸和利膽的作用。
杭白菊在體外對金黃色葡萄球菌、B-溶血栓鏈球菌、傷寒桿菌有壹定的抑制作用，其水劑對壹些常見的皮膚病原真菌也有抑制作用。高濃度在體外也有抗病毒和螺旋體作用。
增強毛細管阻力。小鼠腹腔註射菊花提取物後，鞘內註射組胺引起的局部酚藍擴散較小，說明菊花提取物能抑制毛細血管通透性，具有抗炎作用。
百度百科-蒲公英