這個成語出自《列子·田瑞》。
春秋時期，崇拜國家的人整天害怕天塌下來，地塌下來，這讓他們每天都無法安身立命，甚至無法再睡覺和吃飯。
另壹個人見他如此傷心，對他說:“天是由氣組成的，如我們的氣。身體每天在天空下伸展和彎曲，呼氣和吸氣，運動和休息。怎麽會擔心天塌地陷呢？”
拜者又問:“如果天真的是由氣構成的，日月星辰豈不都要掉下來？”？！"
他還解釋說:“日月星辰也是由氣構成的，但都有光。就算摔了，也不會傷到什麽。”
崇拜者接著悲傷地問:“如果土地塌陷了，我們該怎麽辦？”
這個人繼續向朝拜者解釋說:“土地只是壹堆積木，它們被填滿了每壹個角落。沒有壹個地方沒有這種土塊。我們的腳整天走在陸地上。妳怎麽能悲傷地崩潰？”
這時候，崇拜者們意識到他們不再悲傷和快樂了。
後來人們常用“崇人憂天”這個成語來形容不必要的或沒有根據的擔心和憂慮。