朗誦的技巧和方法有語調，語氣，語速，音量和音色，肢體動作和面部表情。
壹、語調
語調是指朗讀過程中聲音的高低、輕重、快慢等變化。正確的語調能夠準確地表達文章的思想感情。在朗誦時，要註意根據文章的情感變化調整語調。例如，在表達悲傷、沈重的情感時，語調應該低沈、緩慢；在表達歡快、熱烈的情感時，語調應該高亢、明快。
二、語氣
語氣是指朗讀時的口氣和態度。在朗誦時，要根據文章的人物性格、情感變化等來調整語氣。例如，在朗讀對話時，要區分出不同人物的性格特點，用不同的語氣來表達；在朗讀敘述性文字時，要保持客觀、冷靜的語氣。
三、語速
語速是指朗讀的速度快慢。在朗誦時，要根據文章的思想感情和人物性格特點來調整語速。
如，在表達緊張、激動、興奮的情感時，語速應該加快；在表達平靜、沈著、悲傷的情感時，語速應該減慢。
四、音量和音色
音量和音色是指朗讀時聲音的大小和音質。在朗誦時，要根據文章的情感變化和場合來調整音量和音色。在朗讀詩歌時，為了表達出詩歌的韻律美和音樂性，音量應該適中，音色應該優美、清晰；在朗讀報告時，為了使聽眾聽清楚，音量應該適當放大，音色應該清晰、明亮。
五、肢體語言和面部表情
肢體語言和面部表情是朗誦中非常重要的輔助手段。通過肢體語言和面部表情可以更加生動形象地表達文章的思想感情。在朗誦時，要註意肢體語言和面部表情的運用。
在表達歡快、熱烈的情感時，可以通過微笑、揮手等肢體語言來增強表達效果；在表達悲傷、沈重的情感時，可以通過低頭、皺眉等肢體語言來增強表達效果。
朗誦的意義和價值
壹、傳承文化經典
通過朗誦，我們可以傳承和弘揚中華文化的精髓，讓經典永流傳。
二、培養語言表達能力
朗誦可以幫助我們提高語言表達能力，增強口語能力，使說話更加流利、清晰。
三、增強情感溝通能力
通過朗誦，我們可以更好地表達自己的情感和思想，增強與他人的情感溝通能力。
四、提高個人氣質和文化素養
經常朗誦優秀的文學作品，可以陶冶情操，提升個人氣質和文化素養。