這種詩意的畫風畫出了有意味的圖畫，使人自悟。因其思想新穎，能啟迪人的心靈，故稱心靈之體。它的主要特點是字體的變化。通過字體大小、粗細、長短、排列疏密、筆畫疏失、缺筆、位置高低、前後、上下、左右、反書、借出、邊上粗細字的變形、顏色的變化，展現了詩的巧妙設計。不同於逆序回文。
在宋哲宗和元佑時期，宋朝和遼夏表面上保持著壹種和平的狀態，然而在平靜的表面下，暗潮不時湧動。在國與國之間的外事活動中，大部分都是以談戲謔、談詩詞取樂，但在溫柔典雅的面紗下，卻不時有妳爭我奪。
壹天，蘇東坡陪各國使節品茶聽歌。明月當空，涼風習習，花香醉人。大家談得很好，氣氛很融洽。座位上有個遼使，壹向自視甚高，有意與蘇東坡壹爭高下。
於是我以詩求教，建議妳在這裏即興作詩，以示能力。蘇東坡淡淡壹笑，道:我原以為作詩容易，讀起來更難。說罷，見了廖大使。
廖特使頗為得意。俗話說，詩不會寫，他也會背。誰從小沒讀過幾百幾千首詩？讀詩有什麽難的？
蘇軾只是笑而不答，即使遞上身邊的文房四寶，他也隨手寫下了中國歷史上“心身”的第壹首詩——《望夜》:
好奇又好強，廖氏接過來看了看。他目瞪口呆。他甚至不能通過橫看和豎看來造句。這首怪詩在使臣手裏轉來轉去，沒人看。他們都面面相覷，納悶:這真的是詩嗎？
蘇軾笑著吟詠道:
長閣短景沒人畫，老板拖後腿。
回望破雲暮，曲江蘸側峰。
以“夜景”為題，壹幅臨江夜景圖躍入頁面，令眾使節嘆服。
“心靈體詩”流行起來後，民間有很多模仿者，像下面這首《永遠在我心裏》。
夜長心歪，夜半門開。
短命到今天，沒有消息，也沒有人來。
但它的風景不高，也沒有蘇軾的詩那麽自然流暢。
怎麽樣？妳現在能讀它嗎？我們來試試下面這首詩《心身》: