1、南州溽暑醉如酒，隱幾熟眠開北牖。
日午獨覺無餘聲，山童隔竹敲茶臼。
出自：唐·柳宗元《夏晝偶作》。
譯文：永州的夏天又濕又熱，困得使人像醉漢打盹，推開北窗，憑案酣睡長精神。中午醒來，只覺得大地死壹般的寂靜，隔著竹林，惟有山童搗制新茶時敲擊茶臼的聲音。
2、別院深深夏席清，石榴開遍透簾明。
樹陰滿地日當午，夢覺流鶯時壹聲。
出自：宋·蘇舜欽《夏意》。
譯文：小院幽深寂靜，我躺在竹席上，渾身清涼；窗外的石榴花盛開，透過垂掛的竹簾，映紅了虛堂。濃密的樹陰隔斷了暑氣，正是中午時分，我壹覺醒來，耳邊傳來黃鶯兒斷續的啼唱。
3、梅子留酸軟齒牙，芭蕉分綠與窗紗。
日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花。
出自：宋·楊萬裏《閑居初夏午睡起》。
譯文：梅子味道很酸，吃過之後，余酸還殘留在牙齒之間，芭蕉初長，而綠陰映襯到紗窗上。春去夏來，日長人倦，午睡後起來，情緒無聊，閑著無事觀看兒童戲捉空中飄飛的柳絮。
4、紙屏石枕竹方床，手倦拋書午夢長。
睡起莞然成獨笑，數聲漁笛在滄浪。
出自：宋·蔡確《夏日登車蓋亭》。
譯文：紙圍屏風石作枕頭，臥在竹床多麽清涼，久舉書卷手已疲累，拋書壹旁漸入悠長夢鄉。醒來後不覺獨自微笑，把世事細細思量，忽聽幾聲清亮的漁笛回旋在滄浪水上。
5、午枕覺來聞語鳥，欹眠似聽朝雞早。
出自：宋·王安石《漁家傲·平岸小橋千嶂抱》。
譯文：午睡醒來，滿耳都是婉轉的鳥鳴，斜倚枕頭，想起當年做官時，聽早朝的雞鳴，此情景已恍如隔世。