3月7日，在沙湖路上趕上下雨，拿雨具的仆人都走了，同樣的人感到很尷尬，只有我不這樣認為。雨具先去了，同行的都亂七八糟的，我壹個人感覺不到。天已經放晴了，就假裝這樣吧。
不要去註意那在森林裏跳動的雨聲，梅壹邊唱著長口哨，壹邊悠閑地走著。竹竿和草鞋比騎馬還靈巧，有什麽可怕的？壹件雨衣的蓑衣，任憑風吹雨打，依然過著我的生活。
春風的涼爽，將我的酒喚醒，寒冷開始寒冷，太陽的山峰的太陽，但在時間滿足。回望遇見風雨的地方，回去，對我來說，沒有風雨，還是晴好天氣。
詞的欣賞
此詞寫於蘇軾貶黃州後的第三個春天。它通過去野外途中的風雨遭遇，在樸素中看到了深刻的含義，在平凡的地方顯得恬靜，顯示了它曠達超然的胸懷，體現了它不平凡的人生理想。
第壹句“不要聽林中打葉聲”，壹方面使風雨狂，壹方面指出外物不足慮。“為什麽不唱歌慢慢走”是上壹句的延伸。像往常壹樣走在雨中，呼應著小序列“同事都亂七八糟的，我不覺得孤單”，引出下面的“誰怕”也就是不怕來。徐星的念叨是寫兩倍。“為什麽不”這個詞有點戲謔，增加了挑戰性。前兩句是整篇文章的樞紐，後面的文字和感情都由此而生。
“竹竿鞋輕於馬”，作詞人竹竿鞋，冒著風雨，從容而行，以“輕於馬”的自我感覺，傳達出壹種輕松、快樂、豪邁的抗擊風暴、微笑面對生活的感覺。而“壹場煙雨將終生”這句話則更進壹步，將它從眼前的風雨推向整個人生，有力地強化了作者面對人生大起大落，不畏坎坷，走自己的路的超然情懷。以上句子表現了曠達超然的胸懷，充滿了開放豪放的精神，蘊含著獨特的人生感悟。讀它們讓人精神煥發，心情放松。
影片後“山頭斜照卻相迎”這句話，寫的是雨過天晴後的情景。這些話既對應了上壹部片子寫的風雨，也為下面的人生情懷做了鋪墊。
“回望蕭瑟之地，風雨無阻。”這首充滿人生哲理的點睛之筆，道出了詩人在大自然微妙的瞬間所獲得的頓悟和啟示:大自然中的風雨無阻都是平常的，沒有什麽區別，但社會生活中的政局、榮辱又是怎樣的呢？句中“蕭瑟”二字，意為風雨之聲，與前作“打葉穿林”之聲相對應。“風雨”這個詞是壹語雙關，既指野外途中遇到的風雨，也指政治上的“風雨”和差點要了他命的人生險路。
貫穿全詩，呈現給讀者的是壹種清醒、快樂、悲傷，勝敗皆忘的人生哲學和態度。看完全字，我們會對人生的酸甜苦辣，情感的悲歡離合有新的認識。
翻譯
不要聽雨水擊打森林樹葉的聲音。還不如壹邊吟詩壹邊慢慢過河。手拿竹竿，腳穿草鞋走路，比騎馬還輕。妳害怕什麽？穿著蓑衣，冒著風雨，走在人生的崎嶇路上，這是我生活中習以為常的。寒冷的春風吹來讓我清醒，我覺得身上涼颼颼的，太陽在山上落下，給自己壹點溫暖。回望剛剛走過的蕭瑟之地(偏向心理和精神)，
所謂風雨有恃無恐！