1。做事力求穩妥，不做無把握的事。
2。遇到可氣的事就怒不可遏，想把心理話全說出來才痛快。
3。寧肯壹個人幹事，不願和很多人在壹起。
4。到壹個新的環境很快就能適應。
5。厭惡那些強烈的刺激，如尖叫`噪音`危險鏡頭等。
6。和人爭吵時，總是先發制人，喜歡挑釁。
7。喜歡安靜的環境。
8。善於和人交往。
9。羨慕那種能克制自己感情的人。
10。生活很有規律，很少有違反作息制度。
11。在多數情況下情緒是樂觀的。
12。碰大批陌生人覺得很拘束。
13。遇到令人氣憤的事，能很好的自我控制。
14。做事總有很旺盛的精力。
15。遇到問題常常舉棋不定，優僂寡斷。
16。在人群中從不覺得過分拘束。
17。情緒高昂時，覺得幹什麽事都有趣，情緒低落時，又覺得幹什麽都沒意思。
18。當註意力集中於壹件事時，別的事很難使妳分心。
19。理解問題總比別人快。
20。碰到危險情況，常有壹種極度恐怖感。
21。對學習`工作`事業懷有壹種很高的熱情。
22。能夠長時間做枯燥`單調的工作。
23。符合興趣的事情，幹起來盡頭十足，否則就不想幹。
24。壹點小事就能引起情緒波動。
25。討厭做那種需要耐心`細致的工作。
26。與人交往不卑不亢。
27。喜歡參加熱烈的活動。
28。愛看感情細膩`描寫人物內心活動的文藝作品。
29。工作學習時間長了，常會趕到厭倦。
30。不喜歡長時間談論壹個問題，願意實際動手幹。
31。寧願侃侃而談，不願竊竊私語。
32。別人說妳總是悶悶不樂。
33。理解問題常比別人慢些。
34。疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。
35。心裏有話寧願自己想，不願說出來。
36。認準壹個目標就希望盡快實現，不達目的，死不罷休。
37。學習`工作同樣壹段時間後，常會比別人感到疲倦。
38。做事有些莽撞，常常不考慮後果。
39。老師或老師傅在講授新知識`技術時，總希望他講慢些，多重復幾遍。
40。能夠很快忘記那些不愉快的事情。
41。做作業或完成壹件工作總比別人花時間多。
42。喜歡劇烈`運動量大的體育活動，或喜歡參加各種文娛活動。
43。不能很快把註意力從壹件事轉移到另壹件事上去 。
44。接受壹個任務後，希望把它迅速完成。
45。認為墨守成規比冒風險強些。
46。能夠同時註意幾件事物。
47。妳煩悶的時候，別人很難使妳高興起來。
48。愛看情節跌宕起伏`激動人心的小說。
49。對工作抱認真嚴謹`始終壹貫的態度。
50。和周圍的人的關系總是相處不好。
51。喜歡復習學過的知識，重復做已經掌握的工作。
52。喜歡做變化大`花樣多的工作。
53。小時候背詩歌，妳似乎比別人記得清楚。
54。別人說妳“出語傷人”，可妳並不覺得。
55。在體育活動中，常因反應慢而落後。
56。反應敏捷，頭腦機智。
57。喜歡有條理而不甚麻煩的工作。
58。興奮的事情常使妳失眠。
59。老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂以後就很難忘記。
60。假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落
記分方法：按題號將各題分為四類，計算每類題的得分總合。
膽汁質：2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58
多血質：4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60
黏液質：1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57
抑郁質；3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59
評價方法：（1）如果某氣質類型得分明顯高於其他三種，均高出四分以上，則可定為該氣質類型。如果該氣質類型得分超過20分，則為典型型；如果該氣質類型得分在10~20分，則為壹般型。
（2）兩種氣質類型得分接近，其差異低於3分，而且又明顯高於其他兩種，高出4分以上，則可定為兩種氣質類型的混合型。（3）三種氣質類型得分接近而且均高於第四種，則為三種氣質類型的混合型。
氣質分析：
如果妳是膽汁質型，那麽說明妳精力充沛，生氣勃勃，是壹個積極向上的人，但情緒暴躁，易於激動，容易感情用事。在人際交往時應沈著冷靜，善於控制自己的情緒，做到果敢、率直但不急躁。
如果妳是多血質型，那麽說明妳表情豐富，動作敏捷，是個活潑愛動的人，但情緒多變，做事相對輕率。在人際交往時應努力表現靈活、親切、機敏的壹面，盡量避免浮躁。
如果妳是黏液質型，那麽說明妳有沈著、堅毅、冷靜的優點，但也有著缺乏活力、冷淡等缺點。在人際交往時盡量將自己的情緒調動起來，讓他人更多地了解妳的內心感受，以便互相交流，達成***識。
如果妳是抑郁質型，那麽說明妳柔弱易倦，情緒發生慢而強，敏感而富於自我體驗，情感深刻穩定，易孤僻。在人際交往時要突破閉鎖心理，把自己的深刻體驗表述出去，妳會發現那又是壹片天。
4種氣質類型的典型特征如下：
膽汁質：直率熱情，精力旺盛，脾氣急噪，情緒興奮性高，容易沖動，反應迅速，心境變化劇烈，具有外傾性。
多血質：活潑好動，反應靈敏，樂於交往，註意力易轉移，興趣和情緒多變，缺乏持久力，具有外傾性。
粘液質：安靜，穩重，沈著，反應緩慢，沈默寡言，三思而後行，不容易外露，註意力穩定而較難轉移，善於忍耐，偏內傾型。
抑郁質：情緒體驗深刻，行動遲緩，具有較高的感受性，善於觀察他人不易註意的細節，富有幻想，膽小孤僻，具有內傾性。
做起來要花點時間……