人生有很多轉折點，每個階段都有每個時期的色彩。人生，壹條路，壹個人走，壹個人悟。時間會慢慢沈澱，有些人和事會在妳心裏漸漸模糊。學會放手，有時候很難迷茫...
剩下的時間要學會自己去感受。時間會為每個人停下腳步，它會拓寬妳前進的道路。活著，優雅地活著，冥想，奇妙地冥想，培養心智，培養自制和優雅...
心好，壹切都好。心美了，壹切都美了。只要妳打坐，幸福就在不遠處…
生活中有失敗者和成功者。順境時不要放縱自己，逆境時不要自暴自棄。成功的人生要自己定義，幸福的人生要自己努力。
冥想可以讓妳品味生活的方方面面，冥想可以讓妳感受到青春飛揚的旋律。真正的寧靜，不是躲避車馬的喧囂，而是呵護妳心中的壹朵花:“安靜，沈默，不動聲色，置身於外，只願用遙遠的目光愛撫，甚至只是在心裏靜靜地做著白日夢”...靜下心來多看多記錄多彩的大自然，高尚的人性，感受純凈的心靈，美好的情感便真誠地誕生。
不要在別人的世界裏尋找自己的影子，要在自己的世界裏尋找精彩的live high。如果妳沒有麻煩，就不要制造麻煩。如果妳有困難，試著去解決它。壹切煩惱都是由心而生，把自己放在禪定的境界裏。別人永遠是對的，我永遠是錯的，這樣比較不麻煩。坐著別動，總是想著自己。聊天簡單輕便，好安全！黃昏與年齡同行，與妳壹起上天！