1、大聲練音階（1234567）。壹定要跟著固定音高的樂器（如鋼琴、風琴、口琴等）壹起唱，這樣才能培養音準（這壹條要天天練，要練到離開琴自己也能唱得很準）。
2、跟著音樂壹起唱，壹定要大聲地唱出來。先找壹些自己熟悉的歌跟著音樂唱詞，力求唱準（音準）。練得很熟了以後，再跟著音樂唱譜子，練到聽到音樂的聲音就能唱出譜子來。這是壹個慢慢積累的過程，不要著急，只要認真堅持練,有壹兩個月就能見成效。。
3、拿起壹張新的歌譜先聽音樂，然後離開音樂自己把譜唱出來，然後再聽音樂，比較自己哪些地方唱的還不夠好（主要比較音準），然後改正。
4、在練習的時候註意培養自己的節奏感，這壹點很重要（即使音唱得很準，但節奏不對同樣唱不好壹支曲子）。打好這個基礎後，就可以嘗試著聽音樂記譜，先找些自己熟悉的、簡短的曲子試著把譜默寫下來，然後對照音樂檢查、改錯。再練熟了就可以試著去記錄壹些較生疏的曲子了。
只要堅持練，不用很長時間，妳就會發現妳突然會記譜了（當然，妳還同時需要學習壹些簡單的樂理知識，如《怎樣識簡譜》等）。