具體內容:
如果妳愛，生活處處可愛。如果妳討厭它，生活到處都是可恨的。感恩的話，哪裏都可以感恩。如果妳成長，壹切都可以成長。不是世界選擇了妳，而是妳選擇了世界。既然無處可藏，不如傻傻的開心。既然無處可逃，不如快樂壹點。既然沒有凈土，不如打坐。既然沒有得到我想要的，那我還不如松壹口氣。