作者：紫自由？孤島
擡頭看天
自我催眠
迷了眼
惑了心
虛掩了思想的門
只剩下皚皚白雪
純潔
渲染平靜
篇二：要放松自己
作者：河豚
自己總是對自己過意不去
太在意就容易傷自己
要隨其自然
任其發展
不要自己給自己設置路卡
也不要自己給自己制造麻煩
對什麽事都不要太認真
要隨意就好
愛情也壹樣
愛要有良好的心態
不要沈淪在不愉快的事情中來
要面對自己
要面對人生
有些甜 總是自己分享不到
有些苦 自己品嘗自己苦
這就是妳愛放不下的結果
妳說是吧？
篇三：放松自己
作者：白雲深處
從現在起，做壹個自由自在的人，
看看名著，聽聽音樂，關註新聞，
從現在起，關心自己的健康，
在屬於自己的空間裏，
小橋流水，朗月清風.
從現在起，讓煩惱見鬼去吧！
讓快樂充實自己的人生.
把快樂傳遞給周圍的人，
讓快樂的源泉，澆灌幹渴的心中。
把愛聽的歌曲聽個夠，
也來聽聽別人的喜樂哀愁……
也來為妳癡迷，周傑倫，
悠閑的心情，美妙的清夢，
在自己的空間裏，小橋流水，朗月清風。
篇四：放松妳的心靈
作者：孟必真
放松妳的心靈
讓陽光灑滿旅程
讓花兒開得從容
讓夢想自由飛行
隨意的感覺真好
充分展示瀟灑神情
妳會舒緩地呼吸
妳會優雅地旅行
言談舉止妙趣橫生
這是健康的發源地
這是快樂的集中營
放松妳的心靈
放松妳的心靈
妳的未來不是夢
腳步會鋪出錦繡路
身體會激發妳的潛能
自信會打開未來的大門
思想會點燃理想的火種
放松妳的心靈
妳的世界將會海闊天空
妳的境界將會步步攀升
篇五：給自己人生壹點放松
作者：依舊陽光還在
沒有莊子夢幻般的意境，
也就沒有逍遙自在的人生；
沒有遠離喧囂塵世的安靜山林，
也就沒有陶潛歸隱田園的怡情；
沒有李白曠世傲物的才情，
也就沒有隨時散發弄扁舟的個性；
......
我們都是平凡的人，
生活在物欲、名利的紛擾之中。
競爭讓妳我去來的行色匆匆，
進取使妳我不敢有絲毫的放松。
生活的弦繃得太緊，
人生的螺絲擰得太很。
要思考明天工作的情形，
要總結昨天做過的事情；
為將來的發展大傷腦筋，
為今天的落後痛下決心；
要為取得的勝利慶功，
要為出現的失誤反省；
......
工作的頭緒還未理清，
生活的煩惱又湧上了心。
為喋喋不休的瑣屑煩心，
為孩子的學習退步郁悶；
昨日的人情還未還清，
今日的安排還沒確定；
......
壹切要考慮得謹慎，
壹切要做得周正。
忙碌的身影何時能停，
勞累的身心何時能輕松。
唉，把繃緊的弦放松，
把擰緊的螺絲松松。
讓壹切都歸與從容，
讓壹切都趨於平靜。
不為塵世的喧囂心動，
不為名利勞累身形。
輕輕松松去做自己該做的事情，
從從容容去做自己喜歡做的事情。
給自己人生壹點放松，
讓那顆急功近利的心平靜放松。
篇六：放松與放縱
作者：火神紀
放松與放縱 得分得清楚
放松給妳開闊的愉悅
放縱卻讓妳疲於奔命
放松與放縱 也分不清楚
他們許多時候總是劃不清界限
有時候我想 我得是放松壹下的
那似乎是緊弦了的心跳
但更多的時候
我想 不為人知的
來壹次 無的的放縱