少年不識愁滋味，愛上層樓；愛上層樓，為賦新詞強說愁。
而今識盡愁滋味，欲說還休；欲說還休，卻道天涼好個秋！
上片寫少年登高望遠，氣壯如山，不識愁為何物。無愁說愁，是詩詞中常見的文人習氣。下片寫而今歷盡艱辛，“識盡愁滋味”。“而今”二字，轉折有力，不僅顯示時間跨度，而且反映了不同的人生經歷。
在涉世既深又飽經憂患之余， 進入“識盡愁滋味”的階段。 所謂“識盡”，壹是愁多，二是愁深。這些多而且深的愁，有的不能說，有的不便說，而且“識盡”而說不盡， 說之亦復何益？ 只能“卻道新涼好個秋”了。