問題二:這句話什麽意思? 說明壹個人凡事按照自己意願去做的話很多人都做不到,但是如果有人能做到的話那他壹定是個很厲害的角色。遵循內心去活著不就是任何事情都按照自己的意願去做,勢必會在生活中遇到各種阻礙,這樣的話根本無法立足。但是如果壹個人牛逼到任何事情都可以按照自己意願去做的話那他壹定是壹個內心強大能成大事的人。
問題三:怎樣摒棄壹切雜念認真學習 1.集中精神的最大障礙在於缺乏動機。壹個人倘若對功課無興趣,也無法找出任何意義,這時要集中註意是不可能的,怎樣才能對乍看之下不感興趣的功課集中註意力呢?
(1)應用期限效果集中註意力。首先,只需設定壹個期限,就能集中精神完成不感興趣的事情。其次,對討厭的事情計劃只需考慮終了時間,終了時間壹到,就會強迫妳去完成它。最後,設置幾個中間站,每個中間站之間註意力最佳。在學習過程中,設置幾個中途終點,則會防止中間松懈現象。
(2)應用報酬效果集中註意力。首先,可以給自己定個獎賞,作為學習的報酬,可以依自己的需要和興趣訂立。其次,遇到困難的事情可用假想的敵人和處罰來激勵自己。
(3)利用目標明確化集中註意力。首先,將大目標明確化。對學習不感興趣時,往往只要能夠明辨目標便能產生註意力。其次,把目標親自用圖表來表示即能提高註意力。
(4)應用愉快經驗集中註意力。我們如果在學習上體驗到成功的滋味後,便可擁有愉快的經驗,這種愉快的經驗,會鼓舞我們的鬥誌,從而接受不願意做的工作和學習。
2.當環境幹擾時怎樣集中註意力呢?首要的是選擇適當的場所。這種場所應有利於讀書,從而不受幹擾。但是,不必過度拘泥於固定的場所。
3.心有所慮時怎樣集中註意力呢?阻礙註意力集中的另壹個重要因素即隱藏於自己內心的憂慮。剛入學的學生想成績不好怎麽辦?要畢業的學生想找不到好工作怎麽辦?學習、交往、戀愛、情緒、個性、性心理等等各種問題不斷地困擾著在校的大中專學生,如果這些問題不解決,學生們整天心猿意馬、胡思亂想,勢必讀書不專心。那麽,如果問題自己難以解決,壹定要找自己信得過的人來幫助解決,最好是找心理老師來幫助自己。如果不願求助於人可以試著用壹些方法訓練自己的註意力。
(1)善於用心理因素集中註意力。首先,把沒處理的雜事記在備忘錄上,則心理上就會感到輕松。其次,暫時拋開人際關系可提高註意力。要想高效率的完成學習,必須有屬於自己的時間,而不要單純只為別人活著。再次,摒棄依賴心理,方能全力以赴。自己能夠獨立做的事,壹定要自己去做,如果妳在做件事時,總想著壹定有人來幫忙的話,就不會盡力去完成它,也就不會有效率可言。
(2)以形象控制來集中註意力。時常想著自己學習時的形象,相信自己學習時的形象能增強註意力。
(3)利用代換效果集中註意力。首先,以其它事情來緩解精神。無法集中精神時,可以先做壹些簡單的事情,借此來消除雜念,穩定情緒,從而集中註意力。其次,在學習前,去做好各種準備,做好準備工作,可以緩和心情、排除雜念,幫助妳集中精神。最後,先做喜歡的事情並徹底做完它,則對討厭的事情也容易集中精神。
(4)多種動作協調起來以集中註意力。在學習時,手、眼、口全部動起來,則易於抑制疲勞,提高學習效率,使註意力更容易集中。
學習時註意力無法集中的原因有很多,先看看妳屬於哪壹種。
壹是學習目的不夠明確。
二是學習內容太難,學習負擔過重,心理壓力太大。
三是學習內容太易,妳已爛熟於心了,因重復學習而厭煩。
四是疲勞過度,大腦未得到充分休息。
不管是什麽原因導致學習時註意力不集中,只要妳試試以下辦法,就多少都會有壹些“療效”:
壹、早睡早起,自我減壓。盡量利用白天學習,提高單位時間的學習效率,不要貪黑熬夜,累得頭腦昏昏沈沈而壹整天打不起精神。同時,別把考試成績看得太重,壹分耕耘,壹分收獲,相信自己只要平日作出努力了,必然會有好的回報。這樣,學習時就能心裏輕松、心情愉快,註意力就容易集中了。
二、明確目標,用好方法。從大的方面說,我們要認識到,今天努力學......>>
問題四:摒棄雜念的作文 鉆石閃爍的光芒照射著世間人們日益懦弱的心靈。那讓鉆石增值的壹刀似乎在昭示著壹個發人深省的道理:人生需要勇氣,需要平常心。多余的顧念只會束縛住自己的手腳。拋開它們,手就不會發抖,心也更會堅定。因此,拋開雜念,用勇氣成就人生吧!
拋開雜念,用勇氣成就人生,這是壹種智慧的抉擇,不因物欲而猶豫,不因高價而難以割舍。拋開雜念,用最純真的心靈、最平常的心態去迎接挑戰。這才是大將的氣概,王者的風範。
培根說過:“人之所以能,是因為相信能。”不錯,只要拋開雜念,我有勇氣相信我可以!為了壹個夢,他忍饑挨餓,孜孜不倦;為了壹個夢,他嘔心瀝血,筆耕不輟。壹部《紅樓夢》凝結了壹個文人的辛酸血淚,也映現了壹個時代的風雨滄桑!曹雪芹,他拋開了雜念,不去想自己這樣堅持到底是否有價值,到底值不值得。他即使食不果腹,即使飽嘗艱辛,但那份不成功不罷休的勇氣支撐著他。倘若他給自己加重負擔,逼迫自己若不完成則有辱家族;倘若他給自己加重負擔,預料與希冀這將是壹部世界著作,我想我們就不可能再領悟那灑脫通透的文字,世界文壇也就少了這壹抹燦爛!因此,拋開雜念,才有勇氣讓自己擁有壹片星光!
泰戈爾說:“生活不是壹條人工開鑿的運河,不能將河水限制在壹些規定的河道裏!”這是真理,是對人生的映照。人生無常,如果我們過度地考慮其背後的價值,那麽我們的人生也就失去了冒險的 *** 與新奇。葉詩文在每次賽前都會用毛巾將自己的臉緊緊地捂住,在這靜謐的時間,她要的只是休息與鎮靜,她不為外界所擾,摒棄“若成功則……,若失敗則……”的雜念,讓自己擁有的只是平常心,然後鼓足勇氣去勇敢地壹躍,終於,她成為了世界的焦點。她之所以能成功,不單是因為她的經驗技術,還有她的勇氣――不去想太多的勇氣,單純而平常的勇氣。因此,拋開雜念,才有勇氣爭得屬於自己的輝煌
問題五:摒棄雜念成功的事例 壹位商人發現並買下了壹塊晶瑩剔透、大如蛋黃的鉆石。他請專家檢驗,專家大加贊賞,但為鉆石中有道裂紋表示惋惜,並說:“如果沒有裂紋切割成兩塊,能使鉆石增值,只是壹旦失敗,損失就大了。”怎樣切割這塊鉆石呢?商人咨詢了很多切割師,他們都不願動手,說風險太大。
後來,壹位技藝高超的老切割師答應試試。他設計了周密的切割方案,然後指導年輕的徒弟動手操作。當著商人的面,徒弟壹下子把鉆石切成了兩塊,商人捧起兩塊鉆石,十分感慨,老切割師說:“要有經驗、技術,但更要有勇氣,不去想價值的事,手就不會發抖
問題六:如何摒棄雜念 首先,妳可以全神貫註地讀書,不要去想遊戲,既然妳想要能考好,說明妳也還是有上進心的,妳壹定要有毅力,既然說到,就要做到,但妳也不能太過苛刻,要時刻保證有充沛的精力去學,不能還沒到考試就躺下了。妳還可以用發泄的方式來排除雜念,如:對天大喊幾聲,可以減緩壓力的。若還不行還可以把電腦裏的遊戲刪掉,最好還可以叫妳父母為妳弄壹個密碼,不讓妳玩。還可以讓家人督促學習。妳若到最後還是沒復習好,我建議妳去復習那些小科,因為那些小科臨時抱佛腳的分還多壹些。
問題七:把所有的壹切雜念全部拋棄,2016重新開始 嗯嗯
問題八:自我摒棄的意思 “摒棄自我”,就有很多的內容:
壹,不要太揉入太多的自我意識進行辯論。
如果自我意識太強,會覺得自己倍兒棒,老子天下第壹,舍我其誰,只能聽表揚,不能聽批評,實在自戀得狠,快趕上納喀索斯了。古希臘有壹個神話故事,講壹位英俊的少年叫納喀索斯。壹天,他於水中發現了自己的影子,便壹見傾心,再無心戀及他人他事,在水邊依依不忍離去,終於憔悴而死。後來,心理學上便以納喀索斯的名字來命名自戀癥。
自我意識太強的人,有壹種支配欲,樂於批評別人,喜見別人缺點,以取壹種心理優勢來獲得滿足感。
自我意識太強的人,面子感強,自尊心重,表面堅強,心理脆弱,能進不能退,善剛不善柔。
自我意識太強的人,常常陷入主觀意識,不能客觀地評論事物,人在理先,將自我小利置於道理之上;有時情緒化嚴重,喜歡價值判斷別人,如這人好,這人壞,絕對是 *** 決定著腦袋說話,壹旦走極端,擦槍走火,口無遮攔,發飈抖狠,辱及家人。
寫了這麽多,終於發現偶實在不是什麽好鳥,想滴越多,犯滴越多,屢教不改,罪行累累。手伸得倍兒長,管天管地管空氣,管完別人管自己,想壹想,何苦呢?
二,要學會自我批評。
這絕對是偶的弱項,我經常是豬八戒 *** 掛鏡子,只照別人不照自己,想壹想啊,就壹個掛鏡子的豬八戒,不先把自己批評象豬壹樣,怎麽能理直氣壯地做人?想西天取經,門也沒有。
看來還是自我批評好。壹批評,自己的尾巴就不翹得老高了,壹批評,自己的腦袋就不再發燒了,壹批評,自己的 *** 就不再長釘子了,反正道理在哪邊, *** 就向哪坐去。不搞偶壹 *** 坐死妳。
經常自我批評的人,有壹種定然之氣,包容之心,經常看到自己的缺點(當然,優點也是首先要看到滴),於是狗夾尾巴,虎低銅頭,甚至還有點謙卑,不大言炎炎,不大言不慚,不大放厥詞,不誇誇其談,言之有物。把高音喇叭調成收音機的音量,總會有人喜歡的,畢竟有理不在聲高嘛。
第三,不要攻擊人身,特別是針對具體的某個人。
攻擊人身,是最沒有意思的爭吵了,人身攻擊不能實現辯論雙(多?)方的觀點交換,沒有觀點收益,缺少智慧含量與辯論技術含量,只是壹種對人的鬥爭,屬於窩裏鬥,屬於勾心鬥角,屬於對人不對事。人身攻擊壹般勞神費力,找別人生氣也找自己生氣。
壹般來說,攻擊人身(攻擊具體的人)有如下的幾個等級:
第壹是罵對方的家人,這是最差的壹等。
把對方的家人牽扯進來,實在不高明。以前在學校時有壹個有意思的罵:再犟,小心妳生個兒子沒 *** 。大家對這種罵壹笑了之,不過,心還懸懸的,畢竟不吉利啊。我的鄰居因裝修總與樓下搞不好關系,就是因為樓下的壹句罵,讓快六十歲的他念念不忘:他們罵我可以,可他們罵我的先人啊。
所以,我對壹件事很敏感:不管妳有沒有罵別人,辯論事情時最好不牽扯進對方的家人,如兒子女兒之類的。這壹方面,涉及對方的隱私,二方面擴大了辯論範圍,將對方家人也扯進了,即越過辯論的邊界。
其次是針對某人人身惡評。
這壹般是針對個人的價值判斷,特別是負價值判斷。如壞人、惡人、瘋子、笨、弱智、小人之類的等等。這種攻擊,有兩個特點:壹是直接對個人進行價值評價,進行價值定性,戴帽子,即“對人不對事”,二是負價值判斷,包括惡價值判斷。這樣的例子很多,如:妳不說話,沒誰把妳當啞巴;妳當妳是太平洋的警察?等等等等。
其次是諷喻。
諷喻的花樣很多,主要有三種:
壹是引用“含負典故”,如“前度劉郎今又來”、“君子懷德,小人懷土;君子懷刑,小人懷惠”、“君子周而不比,小人比而不周”、“可憐人必有可悲之處”等等;暗中拔高自己,貶低別人;
二是“故意高評”,通過故意與虛假拔高別人的品質來獲得譏諷效果,如“妳......>>