2.戒煙勵誌語錄
3.吸煙影響生育。
不抽煙，不哭。
人們，請不要吸煙。
6、吸煙會導致異常*。
7.拒絕煙草，珍愛生命。
8.讓妳的肺更清晰。
9.香煙是魔鬼的契約。
10，吸煙會導致染色體異常
11，無煙世界，清新。
12，煙長，噩夢長。
13，不抽壹根煙，快樂如仙！
14，煙，期待回到“無煙世界”！
15，壹根小小的香煙，危害萬千。
煙草，它正在殺死妳所愛的人。
17，女性在懷孕期間吸煙會產生很多危害。
開始比停止容易。
19.摒棄吸煙惡習，打造健康新風尚。
20、燃燒香煙，消耗生命。
21，現在抽煙，將來生病。
22.遠離煙草，倡導健康，愛護環境。
23.健康隨煙而逝；疾病，伴隨著煙霧！
如果妳抽煙，明天是去死的好日子。
25.煙霧彌漫的地方不壹定是天堂。
26、生命只有壹次，怎麽能毀在香煙上？
27.健康隨煙而逝！妳能重新開始多少人生？
28、吸煙，我們可以選擇，那麽，生活呢？
29.人新鮮，請把煙扔掉。
30.煙霧幽幽，肺裏寒氣逼人。尼古丁進去了，就再也回不來了。
31.因此，如果壹對夫婦打算懷孕，他們應該戒煙至少三個月。
請為妳的生日蠟燭留下火柴，而不是香煙。
33.是妳最簡單的快樂，讓妳哭的最徹底。
說我愛妳不容易。這需要太多的勇氣。
35、提神不妨茶；煩惱不如朋友；如果妳抽煙，何必呢？
36.最怕霧霾，看不清妳的臉。
37.當妳點燃壹支煙的時候，妳也點燃了死亡的導火索。
38.都說抽煙的男人夠帥。妳知道香煙有多有害嗎？
39.遠離煙草，拒絕抽第壹支煙；凈化空氣，保護環境。
40.珍愛生命，倡導文明生活；熱愛生活，養成良好習慣。
41，百山無鳥，千徑無足跡。在吸煙中，壹切都煙消雲散了。
42.蠟燭——燃燒自己，照亮別人；香煙——燃盡自己，害了眾生。
43.吸煙什麽時候會停止？美景何時還？青春怎麽留？關於* * *的人生是什麽？我只希望妳能戒煙。
44.戒煙戒酒還不晚。那麽有哪些勵誌的戒煙語錄？
45.有時候談戀愛是壹種無奈，有時候離開是另壹種安排。去愛妳和妳所愛。
46.我面前有壹堆香煙。沒有珍惜，現在很後悔。如果上天再給我壹次機會，我會對著那該死的東西大喊“快速戒煙的竅門。”
47.當煙癮來臨時轉移註意力:當煙癮來臨時，立即深呼吸，或者嚼無糖口香糖，避免用零食代替香煙，否則血糖會升高，身體會超重。
48.強化戒煙意識:明確改變與吸煙相關的工作環境和舊習慣的目標，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要知道，戒煙幾天後，妳的味覺和嗅覺會有所改善。
49.扔掉吸煙用具:如打火機、煙灰缸和香煙，以減少妳的“條件反射”。飯後喝水、吃水果或散步，以打消飯後抽根煙的念頭。戒煙初期多喝果汁有助於戒掉尼古丁癮。
50.牛津計劃生育協會在生育力研究方面最重要的發現是，隨著吸煙的增加，生育力壹直在持續明顯下降。該研究在對17000名育齡婦女進行了11年半的研究後，得出以下結論:大量吸煙會損害生育能力，每天吸10支煙。
51，少黨:開始戒煙時避免被吸煙誘惑。如果壹個朋友邀請妳參加壹個非常好的聚會，聚會的人都抽煙，至少要戒煙；剛開始的時候，妳應該委婉地拒絕參加這樣的聚會，直到妳覺得自己沒有煙癮為止。長期吸煙的危害
52.消除緊張:緊張的工作環境會讓妳想抽煙。然後，從現在開始拿走身邊的吸煙設備，改變工作環境和工作程序。放壹些無糖口香糖，水果，果汁，礦泉水代替，休息幾次，戶外運動幾分鐘。
53.使用戒煙工具幫妳戒煙:合理使用戒煙工具可以讓妳的戒煙行動事半功倍。比如“替代戒煙”產品就是壹個非常有效的戒煙工具。顧名思義，用非煙草形式的小劑量尼古丁制劑代替煙草中的尼古丁，不僅能讓妳“吸煙”，還能讓妳逐漸減少煙癮發作，最終徹底戒掉煙癮。
54、對胎兒的影響:早產兒發病率高。根據對7499名孕婦的調查，吸煙組早產兒發生率為5%，非吸煙組為8%，相差近壹倍。吸煙會引起宮縮，增加分娩的幾率。先天畸形發生率高。據壹組報道，吸煙組嬰兒先天性心臟病發病率為0.77%，非吸煙組僅為0.47%，差異顯著。對胎盤的影響:吸煙者可見早期胎盤早剝，由於低氧血癥，胎盤梗死和前置胎盤的發生率增加。
55.為了在染色體水平上闡明煙草對健康的危害，美國的Kareno博士對不同組吸煙者的染色體進行了觀察。結果顯示，正常人的46條染色體只有7-10條異常，而吸煙者的姐妹數可高達20條。同時還發現，吸煙史越長，吸煙量越大，染色體異常率越高。即使戒煙三個月後，吸煙的影響仍然存在。此外，染色體異常的細胞比例在吸煙者中為70%，在非吸煙者中僅為15%左右。
56.美國佛羅裏達大學的心理學家通過對照實驗得出結論，吸煙會削弱男性的生殖功能。他們將43名吸煙者和43名不吸煙者分成兩組，並進行比較。過大、過小、濃縮或變形伴有空泡、多頭、多尾和尾部畸形者視為形態異常。結果表明，吸煙者的正常值低於不吸煙者。同時還發現致畸率與吸煙次數有關。煙霧濃縮物含有致癌物質，這種物質也存在於吸煙者的體液中。當吸煙者接受了這種致癌物，就容易產生基因損傷。