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有哪些中草藥可以用於春季養生?

《四氣調神》有雲:春三月,天地生,萬物榮,夜臥早起,大步朝庭,被緩,以使生,生而不殺,予而不取。春季肝氣上升,易患心腦血管疾病。所以,我們要保持情緒的舒適。所以可以多吃壹些疏肝理氣的中藥,如陳皮、枳實等。但最重要的是調整自己的情緒,其次是藥物。