關於外界影響的詩句 1.描寫不受外物影響的詩句
稽首天中天，毫光照大千，八風吹不動，端坐紫金蓮。
宋朝蘇東坡居士在江北瓜州地方任職，和江南金山寺只壹江之隔，他和金山寺的住持佛印禪師，經常談禪論道。壹日，自覺修持有得，撰詩壹首，派遣書僮過江，送給佛印禪師印證，詩雲： 稽首天中天 毫光照大千 八風吹不動 端坐紫金蓮 （註：八風是指吾人生活上所遇到的“稱、譏、毀、譽、利、衰、苦、樂”等八種境界，能影響人之情緒，故形容為風。）
禪師從書僮手中接看之後，拿筆批了兩個字，就叫書僮帶回去。蘇東坡以為禪師壹定會贊賞自己修行參禪的境界，急忙打開禪師之批示，壹看，只見上面寫著“放屁”兩個字，不禁無名火起，於是乘船過江找禪師理論。
船快到金山寺時，佛印禪師早站在江邊等待蘇東坡，蘇東坡壹見禪師就氣呼呼的說：“禪師！我們是至交道友，我的詩，我的修行，妳不贊賞也就罷了，怎可罵人呢？” 禪師若無其事的說：“罵妳什麽呀？” 蘇東坡把詩上批的“放屁”兩字拿給禪師看。 禪師呵呵大笑說：“哦！妳不是說“八風吹不動”嗎？怎麽“壹屁就打過江”了呢？” 蘇東坡慚愧不已。
修行，不是口上說的，行到才是功夫。
2.有沒有關於不受外界環境幹擾的名言警句
1.用心專壹，壹心不二。
《韓非子·忠孝》：“專心於事主者，為忠臣。”《後漢書·馬援傳》：“初， 囂 遣臣東，謂臣曰：‘本欲為 漢 ，願足下往觀之。
於汝意可，即專心矣。’” 浩然 《艷陽天》第二三章：“ 焦振茂 幹活的時候非常專心，旁邊就是有變戲法、唱戲的，也不能擾亂他。”
2.指專壹之心。 唐 慧偘 《聽獨杵搗衣》詩：“令君聞獨杵，知妾有專心。”
3.齊心。《史記·蘇秦列傳》：“大王誠能聽臣，六國從親，專心並力壹意，則必無強 秦 之患。”
如何註意力集中，是提高工作學習效率的關鍵。英國Kent大學最近有壹篇文章對註意力做出了詳盡的分析。
註意力不集中 我們很多時候都不能集中註意力，但往往只有當註意力分散導致不能有效率的完成工作甚至發生錯誤的時候，我們才會意識到問題的存在。容易讓人分心的環境，胡思亂想和情緒因素都會導致註意力不集中。
妳的思路就象壹只跳來跳去的猴子，訓練自己集中註意力就是要馴服這只大猴子。知道為什麽會註意力不集中，就容易對癥下藥了。
導致註意力不集中的壹些因素 註意力不集中的原因主要分內因和外因兩類： 外部幹擾 噪音，對話。 不舒服的椅子和桌子，不合適的燈光。
電視 工作，家務。 網絡，電子郵件。
內部因素 餓了，累了，病了。 沒有動力，感到厭煩，沒有興趣。
焦慮，壓力和煩惱。 消極的想法。
白日夢。 自己管不住自己，有閱讀困難癥。
註意力和妳的身體 妳身體的好壞對註意力很關鍵，妳需要充足的營養、休息和睡眠來保證註意力： 健康平衡的飲食最關鍵。 學習前不要吃大餐。
壹飽百不思。 突然攝取很多糖份讓妳的血糖突然增高，然後陡然下降會讓妳感到困乏。
高糖份食品適合於體育鍛煉，不適合腦力活動。貪嘴的話可以考慮水果和幹果。
腦力活動期間喝大量的水，尤其是妳昏昏欲睡的時候。 咖啡可以讓妳清醒，但同時會增加妳的焦慮感，請適量飲用。
選擇妳喜歡的體育運動。適量運動有助於提高註意力。
每天按時休息。有規律的休息對恢復註意力和記憶力很關鍵。
有規律的睡眠可以防止失眠。 打個盹有助於註意力和記憶力。
不要養成在床上工作學習的習慣。妳的身體會搞不清楚什麽時候改放松什麽時候該工作。
調整妳的身體來提高註意力： 坐有靠背的椅子。讓妳自己舒服，但別太舒服了。
只保留工作需要的東西在手邊。別讓別的東西分妳的心。
保證充足自然的光線。 按照生物鐘來活動。
如果妳是夜貓子，就把要求最高的工作安排在晚上吧。 了解並服從於註意力保持期。
註意力保持期每天也許不完全壹致。 如何保持專心 養成好習慣 養成在固定時間、固定地點專心學習工作的好習慣。
如果可能，在進入學習或者工作狀態前做壹些小儀式，比如擺個姿勢，戴上學習帽什麽的。就好像在運動前做準備活動壹樣，給身體壹個提示。
讓頭腦做好準備 避免在學習前做什麽讓妳興奮的事情。 在學習前，花幾分鐘平定思緒。
積極點，相信自己可以克服壹切困難。 循序漸進 花壹點時間計劃壹下準備做什麽。
把工作劃分成可控制的小塊，每次專心做好壹塊。 保持活躍 采用多種形式，保持大腦活躍。
學習的時候可以記筆記、劃重點、自問自答、組織討論、融會貫通、形象化概念等等。 隔壹段時間就換個主題做做，保持新鮮感。
幹壹會兒歇壹會兒 工作間隙休息壹會兒對恢復腦力很有幫助。特別是在對付比較難比較枯燥的問題時，可以縮短工作周期，比如幹二十分鐘就小歇壹會兒，如此循環。
充電 長時間坐著會導致大腦缺血。休息的時候走壹走，做做伸展運動，深呼吸，讓大腦得到充足的氧氣。
如果妳是靠電腦吃飯的，別忘了休息眼睛。看看遠處，放松眼部肌肉。
學而時習之 好記性的秘訣就是多復習。重復是學習的不二法門。
獎勵自己 做完了就獎勵壹下自己，輕松壹下。不過，如果妳是電腦工作者，用看電視獎勵自己可起不到什麽好作用。
讓自己不走神的方法 如果妳容易走神，用下面的幾個方法訓練自己，幾周內就會有效果。 回到這來 每次發現自己走神的時候，對自己說： 回到這來 然後慢慢的把註意力轉移回妳正在做的事情上。
如果又走神了，就再說 回到這來 然後把註意力拉回來。 不要對自己說“要專心”。
如果妳在想“要專心”，妳的腦子就沒有專心在妳要做的事情上。 也不要強迫自己不去想別的事情，如果妳在想不要去想某事，腦子就被占據了，無法專心。
告訴自己“回到這來”，讓其它的事情自然而然的消失。 也許妳發現自己每天要把這話重復幾百次，沒關系，堅持住，壹段時間後就會發現越來越專心了。
隨它去吧 如果受外界環境幹擾，讓妳無法集中註意力，就對自己說： 隨它去吧 嘗試讓不受環境的幹擾。不要指望它改變。
順其自然。做壹個深呼吸，讓焦躁的情緒隨著呼氣呼出去。
然後再說： 回到這來 讓妳轉移回註意力。 專註呼吸 這是壹個基本的註意力訓練。
也可以作為壹個放松練習。休息的時候可以做。
長吸壹口氣，然後以舒服的方式慢慢呼出。 再長吸壹口，慢慢呼出。
回到妳平常的呼吸頻率。 用壹段時間集中註意力呼吸，感受呼氣和吸氣的動作。
呼氣的時候，把身體力的緊張壹起呼出。 如果發現自己走神想別的了，把思路帶回來，繼續。
3.不受外物影響的名言
不受外物影響的名言有：
1、如果意誌要想具有法的權能，它就必須在理性發號施令時受理性的節制。——阿奎那
2、妳有認真的態度，妳將會覺得世界變得更加美好。——薛紫檀
3、世上無難事，只怕有心人。
4、鋼是在烈火和急劇冷卻裏鍛煉出來的，所以才能堅硬和什麽也不怕。我們的壹代也是這樣的在鬥爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。——奧斯特洛夫斯基
5、天將降大任於斯人也，必先苦其心智，餓其體膚，空乏其身！
6、只要有壹種無窮的自信充滿了心靈，再憑著堅強的意誌和獨立不羈的才智，總有壹天會成功的。——莫泊桑
7、吃得苦中苦，方為人上人。
8、壹個人不能騎兩匹馬，騎上這匹，就會丟掉那匹。聰明人會把凡是分散精神的要求置之度外，只專心致誌地學壹門，學壹門就要把它學好。——歌德
9、態度是成功的基礎。——唐傑
10、良好的態度會使妳的人生綻放光彩。——諸立
11、人在意誌力和鬥爭性方面的長處或短處，往往是導致他們成功或失敗的重要原因之壹。——哈代
12、即使遇到了不幸的災難，已經開始了的事情決不放棄。
13、生命裏最重要的事情是要有個遠大的目標，並借助才能與堅毅來完成它。——歌德
14、良好的態度，快樂的人生；惡劣的態度，黑暗的人生。——吳錦宜
15、人總是要犯錯誤、受挫折、傷腦筋的，不過決不能停滯不前；應該完成的任務，即使為它犧牲生命，也要完成。社會之河的聖水就是因為被壹股永不停滯的激流推動向前才得以保持潔凈。這意味著河岸偶爾也會被沖垮，短時間造成損失，可是如果怕河堤潰決，便設法永遠堵死這股激流，那只會招致停滯和死亡。——泰戈爾