秋天詩詞最好的10首:《秋夕》、《山居秋暝》、《秋夕望月》、《詠菊》、《山行》、《秋登蘭山寄張五》、《子夜吳歌·秋歌》、《長信秋詞·其壹》、《秋詞·其壹》、《登高》。
1、《秋夕》杜牧:銀燭秋光冷畫屏,輕羅小扇撲流螢。天階夜色涼如水,臥看牽牛織女星。
2、《山居秋暝》王維:空山新雨後,天氣晚來秋。明月松間照,清泉石上流。竹喧歸浣女,蓮動下漁舟。隨意春芳歇,王孫自可留。
3、《秋夕望月》張九齡:清迥江城月,流光萬裏同。所思如夢裏,相望在庭中。皎潔青苔露,蕭條黃葉風。含情不得語,頻使桂華空。
4、《詠菊》白居易:壹夜新霜著瓦輕,芭蕉新折敗荷傾。耐寒唯有東籬菊,金粟初開曉更清。
5、《山行》杜牧:遠上寒山石徑斜,白雲生處有人家。停車坐愛楓林晚,霜葉紅於二月花。
6、《秋登蘭山寄張五》孟浩然:北山白雲裏,隱者自怡悅。相望始登高,心隨雁飛滅。愁因薄暮起,興是清秋發。時見歸村人,沙行渡頭歇。天邊樹若薺,江畔洲如月。何當載酒來,***醉重陽節。
7、《子夜吳歌·秋歌》李白:長安壹片月,萬戶搗衣聲。秋風吹不盡,總是玉關情。何日平胡虜,良人罷遠征。
8、《長信秋詞·其壹》王昌齡:金井梧桐秋葉黃,珠簾不卷夜來霜。熏籠玉枕無顏色,臥聽南宮清漏長。
9、《秋詞·其壹》劉禹錫:自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春朝。晴空壹鶴排雲上,便引詩情到碧霄。
10、《登高》杜甫:風急天高猿嘯哀,渚清沙白鳥飛回。無邊落木蕭蕭下,不盡長江滾滾來。萬裏悲秋常作客,百年多病獨登臺。艱難苦恨繁霜鬢,潦倒新停濁酒杯。
秋季養生註意事項:
1、預防秋燥,秋季幹燥,需要註意防燥潤肺,所以秋季的養生方式是跟夏季有所不同的,春夏養陽,秋冬季節就需要養陰。
2、註意保暖,氣候正在慢慢的變涼,早晚的溫度有的時候會相差很大,再也不能像夏季那樣整夜開著空調,而且不能隨意的脫衣服,還要隨著天氣,及時的增加衣物,防止著涼。
3、養成良好的生活習慣,需要大家養成早睡早起習慣,這樣既能促進體內的微循環,還能進壹步的預防心血管疾病的產生。
4、適當運動,保障睡眠。早睡早起,保證充足的睡眠。適當午睡,也可化解困頓。秋季運動可選擇慢跑、散步、做操等相對舒緩的項目,調節身心,增強體質。