《詩經》說:“初二，冰沖，初三，靈隱收”。早在3000多年前的商朝，人們就把寒冷冬季月份的室外冰塊儲存起來，供第二年夏季冷藏食物。西周時，王室中有專門管理冰的儲存和供應的機構和官員。在當時的楚國，不僅皇室要儲存大量的天然冰，壹些達官貴人的家中也要儲存。
唐朝時，皇宮裏有壹個利用自然水冷降溫的“涼殿”。寺廟依水而建，廟內安裝了類似水車的機械傳動設備。利用冷水循環的方法，由流水帶動扇輪轉動，扇輪搖動產生風力，將冷空氣輸送到太陽穴，形成“水激扇車，風獵裙”的效果。同時，在宮殿的四個屋檐上安裝水管，將水引到屋頂，然後讓水沿著屋檐直下，形成水幕，循環往復，激起陣陣寒意。《唐玉麟豪邁》記載涼亭“流連思慮，不見日頭，隅角水成簾飛，座結凍。”民間達官貴人模仿其原理，建造自己的“水閣”，也是身份的象征。
到了宋代，不僅用風輪送冷水，人們還在蓄水池上和廳堂周圍裝飾各種花卉，香氣撲鼻。普通人沒錢挖涼房，只能去市場買。於是，在街上賣冰毒成了壹種謀生的職業，甚至壹些商人利用天氣炎熱擡高價格。《唐嫣奇想》講的是壹個貪吃到能吞下壹頭大象的冰商的故事:“從前，蒯把冰賣到市場上做生意，那些又苦又熱的人會買回來。快賺到的時候，幾次想邀客；客人於是賭氣走了，突然他的冰散了。”意思是以前河南洛陽的商人在街上賣冰毒，價格比原價高出好幾倍。顧客壹怒之下停止購買，不壹會兒，冰就融化了。商人後悔自己的貪婪。如果能穿越，他壹定想唱劉德華的那首“冷冰雨打在臉上，暖淚和冷雨混在壹起”。
到了明清時期，皇宮開始有了手動的移動降溫設備，即在鏤空的金屬中放置冰塊，蓋上冰後，會從鏤空的地方散發出冷空氣，降低室內溫度。等等，這些都是物質方面的，還有精神和習慣方面的都有意思。
為了消暑，古人創造了很多神器，比如搖扇消暑、瓷枕消暑、涼席驅熱、冰導消暑等等。這些小物件在古人手中有著奇妙的消暑功能。“元素是自然色，圓圈是量身打造的作品。白居易的詩中就呈現出白羽毛扇的美。扇子，古稱“搖風”，又叫“涼友”，大概是古代最重要、最常見的避暑方式。此外，宋代開始流行瓷枕，是防暑的壹種寢具。”夏天很難長久黃昏，紗窗在中午。忘機就像白天睡覺，壹個枕頭是最隱蔽最合適的。“瓷枕為氣場，與山爭勝。睡在雲端讓妳更有安全感。”這些詩句都表明，瓷枕是夏季乘涼的絕佳寢具。說到床上用品，自然少不了涼席。天太熱睡不著，睡在竹席上最愜意，所以叫“涼席”。宋代蔡詩《登車夏築亭》說:“紙屏瓦枕竹方床，倦手擲書午夢長。”躺在涼席上，可以祛暑納涼，讓妳在炎炎夏日，把書本扔到壹邊，夢想美好的生活。
文人夏天很情緒化。李白的夏熱狂放，“懶搖白羽毛扇，赤條條在青林中。”脫下毛巾掛石墻，頂上灑風。“如果放在現代社會，會引起人們的註意，被人指出來。杜甫消暑的方法是吃冷飲。有詩說:“子拌冰水，美人雪配蓮藕。“白居易有壹種消暑的境界。他在《解暑》詩中寫道:“何以解暑而坐院？眼前什麽都沒有，只有窗下的微風。散熱由冷靜變為涼爽，房間裏空無壹人。這個時候，很難和別人多在壹起。“詩人獨坐廣庭，臨窗徐風，修身養性，不為名利所擾，不為物欲所羈絆，耳畔必有清風吹過。人在紅塵中“淡定”要比抵禦酷暑難得多！南朝詩人徐勉，為消暑更為時尚。”此時避開高溫，清瓶不空。“是啊，享受涼爽的夏夜，不喝幾杯，不是很愜意嗎？就這樣，我們現在也很熱情，幾瓶冰鎮啤酒，幾碟燉菜，幾碟炒菜，幾個人坐在壹起，額頭冒汗卻大喊“爽”。元朝時，應時選擇在山裏避暑。又爽又玩壹舉兩得，經濟環保低碳。他在《山中風景》中寫道:“六月的大山深處，微風吹在衣服上冰涼。在遙遠的城市，火花四濺。“炎熱的太陽高掛在市區，但山區涼爽宜人。這位老先生真可愛。他只是在山裏乘涼乘涼，還不忘“幸災樂禍”城裏人。
現代人有各種形式的暑假。有去冰城的旅遊，有去廬山度假的。這裏還有可以玩耍的河流和可以乘涼的海灘。球場上也有運動，汗流浹背。還有人待在家裏，煮壹鍋綠豆湯，泡壹杯酸梅汁，蒸幾個鹹鴨蛋，享受舌尖裏的味道。有高臥玄關窗，搖蒲扇(怕空調病)，閉眼假寐。還有遊戲，或者書法，或者看戲，欣賞音樂。還有小賭，打麻將，打撲克，日子過得邋遢懶散。總之是不夠的。
而我喜歡坐在夏日的夜晚，吹著涼風，仿佛不遠處有笛聲。“我獨自倚在密竹中，彈著琴，哼著歌。聲音太輕，除了我的夥伴明月，誰都聽不見。”小風扇輕輕搖著，看著螢火蟲飛來飛去，留下了很多思緒。清理靈魂的汙垢，修復靈魂的畸形，領悟生命的真諦。在復雜的世界裏，我們淡泊得失，懶得熱情。炎熱的季節，田裏的稻草長勢旺盛，綠油油的，在壹片綠色的幕簾中擋住了炎熱。池塘裏的荷葉也是綠色的，惹人喜愛。雖然花兒枯萎了，果實成熟了，但葉子依然熱情滿滿。黃瓜、豇豆、絲瓜等蔬菜正在開花結果。他們有時會把綠色的藤蔓拋向天空，仔細看看太陽，有時會把懷孕的果實藏在裙子下面。夏天的炎熱特別喜歡這些植物，不僅給了它們充足的陽光，也給了它們充足的雨水。在大暑的“保護”下，瓜果蔬菜依季節不知疲倦地生長。
蟬壹直在唱歌，從清晨到深夜。青蛙在田野間跳躍。傍晚的天空，夕陽落在水面上，紅日收起了熱量，閃耀著溫柔和微笑。孩子笑，大人覺得舒服。
夏季節氣，天氣炎熱，心要靜。如果妳看著喧囂的世界，無視過去，堅守心中的真理，相信人性的真理，那就應該是，雖熱猶寒，濕難侵。