1.鍛煉身體要經常，要堅持，人同機器壹樣，經常運動才能不生銹。
2.冰凍三尺非壹日之寒，強身健體非壹日之功。
3.每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麽不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，壹定要動起來。
4.登峰造極的成就源於自律。——日·松下幸之助
5.雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
6.堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續加油！堅持！
7.不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
8.健身、健心，貴在堅持。
9.就算再困難、也請咬牙堅持。
10.有時間就努力健身吧，妳總不能既單身，又胖若兩人。
11.旅行的真諦，不是運動，而是帶動妳的靈魂，去尋找到生命的春光。
12.失言就是壹不小心說了實話。——於丹
13.瘦了的人生不壹定開了掛，但是胖的人生都走不動。
14.健康來自運動，生命來自己運動，壹切想要的東西都要運動。
15.劉翔：中國有我，亞洲有我！
16.對美麗有執念的女人，從內美到外，堅持運動、堅持保養護膚，愛自己就要用最安全的產品！
17.中年養生少女的第壹天。喝中藥、泡腳、健身跑步壹樣不能少。
18.其實在妳想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持壹下再堅持壹下，也就過去了。
19.憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。——畢達哥拉斯
運動使人快樂堅持自律的句子(篇二)20.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路裏。我進健身房都在壹杯接壹杯地補充葡萄糖。
21.感覺來健身房可以把所有負能量通過汗水傾瀉出來…
22.入秋後，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動…早安！
23.早睡早起身體好，陪小豬壹起成長！運動運動健身健身！
24.健全的精神寓於健全的身體。
25.不管發生什麽事我都要活下去、因為我要完成我想要做的事情！
26.身體就像壹架機器，長期靜止不動就會生銹，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運動，保證健康，提高生活質量！生命在於運動（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
27.讀書之於頭腦，好比運動之於身體。
28.親愛的自己，總有壹天，妳的成就會配得上妳所遭受的苦難。
29.只要不違內心，任何經歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。
30.健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
31.就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
32.晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，壹天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康壹生。
33.健身還需要話來激勵，妳還是回去玩泥巴吧。
34.無論妳怎樣地表示憤怒，卻不要做出任何無法挽回的事來。——培根
35.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
36.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。
37.胖子沒前（錢）途！妳再有本事心地再好，也只是個好胖子。
38.健康不是壹切，但沒有健康就沒有壹切。
運動使人快樂堅持自律的句子(篇三)39.成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。
40.老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
41.健身房五個月。從壹個有點肥胖的弱弱到現在身形初現！壹路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
42.他們對待困難和人生的.態度，就是壹部成功學全書。
43.不管進行什麽鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。
44.當妳沒瘦下來時，只有忍餓的份，妳不對自己狠，別人就對妳狠。
45.分享壹個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
46.生命在於運動，每天堅持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每壹天！
47.我跟妳說，這是個殘酷的社會。妳別以為有真本事怎麽著，外表更重要。
48.沒有傘的孩子必須努力奔跑!
49.好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！
50.安安心心沈浸在書店看完壹本書，認認真真泡在健身房撒了壹斤汗水。
51.要麽讀書，要麽健身，靈魂和身體，必須有壹個在路上。
52.妳付出了多少，身材知道。
53.理想的人是品德、健康、才能三位壹體的人。
54.名心盛者必作偽。——呂坤
55.站著不動，妳永遠都只能是觀眾。
56.得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之於己，毀譽由之於人。
運動自律使我快樂的朋友圈文案運動自律使我快樂的朋友圈文案篇壹
1.站著不動，妳永遠都只能是觀眾。
2.好身材只留給有毅力的人！
3.健身還需要話來激勵？那妳也回去玩泥巴吧。
4.鍛煉身體要經常，要堅持，人同機器壹樣，經常運動才能不生銹。
5.長壽又健康，生活質量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
6.如果妳堅持了自己的夢想、全世界都會為妳讓路！
7.健康無極限，快樂無極限。
8.自制是壹種秩序，壹種對於快樂與欲望的控制。——古希臘·柏拉圖
9.鮮血和汗水才是男人的靈魂！
10.瘦了的人生不壹定開了掛，但是胖的人生都走不動。
11.健全的精神寓於健全的身體。
12.練足精氣神，不進醫院門。
13.堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，妳可以對我溫柔些嗎。
14.看美女壹個個活得更滋潤，為啥?美女漂亮自然壹呼百余輛車接送，任她挑選。妳呢?拖著臃腫的身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
15.身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。
16.堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
17.放棄可以找到壹萬個理由，堅持只需壹個信念！
運動自律使我快樂的朋友圈文案篇二18.沒死，就不要把自己當廢物。
19.以自然之道，養自然之身。——（歐陽修）
20.靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
21.有勇氣不壹定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是壹天結束後靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
22.好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！
23.借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們***同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點
24.堅持堅持讓運動成為壹種習慣。
25.讓妳的惡習先妳而死。——富蘭克林
26.連壹個只有壹條腿的人都在健身、妳有什麽資格懶惰！
27.堅持運動，放松心情，每壹天都是滿血復活，陽光明媚！
28.把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是壹種美妙的感覺！
29.運動是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
30.把壹切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。
31.散步賞秋情飛揚，騎車郊遊保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，壹起快樂運動，健康人生。
32.樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
33.電視莫看久，飯後百步走。
34.有時間就努力健身吧，妳總不能既單身，又胖若兩人。
運動自律使我快樂的朋友圈文案篇三35.流汗的感覺真好，每天堅持至少半小時的運動和半小時的閱讀。
36.淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
37.全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康壹生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。
38.決定了，開始學會做壹個溫柔的人，堅持運動。
39.健身不壹定能長壽，但壹定能讓妳看起來更年輕。
40.想著要贏得比賽不會給妳力量，在鍛煉中掙紮力量才會增長，當妳克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
41.運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
42.堅持運動的每壹天，腰受傷了，依然在跑步機上倒著走，佩服自己。
43.妳連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
44.快樂體育，幸福人生！
45.失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。
46.不斷奔跑，才能更靠近夢想。
47.不要多管閑事。過好自己的每壹天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
48.健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。
49.我努力過了，不管成功與否不後悔。
50.健全的精神，寓於健全的體魄；國家的富強，寓於全民的健身。
運動堅持自律的說說1．堅持運動，保持健康！希望未來的妳更加優秀，不迷茫。
2．好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！
3．堅持早睡早起運動讀書珍惜時間做好當下能做的事情。
4．堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，妳可以對我溫柔些嗎。
5．堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續加油！堅持！
6．每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
7．每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麽不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，壹定要動起來。
8．我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每壹天。
9．收拾壹下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
10．只要不違內心，任何經歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。
11．流汗的感覺真好，每天堅持至少半小時的運動和半小時的閱讀。
12．堅持運動第12天，從壹開始的兩公裏，到三公裏，到現在的4.48公裏，堅持，加油。
13．想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每壹個都很簡單堅持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
14．不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅持早起、堅持學習、堅持運動，努力遇見更好的自己。
15．堅持堅持讓運動成為壹種習慣。
16．我要堅持每天散步，運動壹下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
17．對美麗有執念的女人，從內美到外，堅持運動、堅持保養護膚，愛自己就要用最安全的產品！
18．女孩子就應該堅持運動，認真工作， 努力掙錢，空余時間學學插花。
19．每天早起壹刻鐘，改掉壹個壞習慣，學習壹項新技能，堅持壹項運動，隨身帶壹本書，嘗試壹件新鮮事。
20．每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動， 練出馬甲線， 練出小腹肌 ，練出漫畫腿 ，劈個大豎叉 ， 再來個大橫叉。
21．失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。
22．堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自省！
23．決定了，開始學會做壹個溫柔的人，堅持運動。
24．入秋後，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動…早安！
堅持運動自律的鼓勵句子堅持運動自律的鼓勵句子(篇壹)
1.坦白是誠實和勇敢的產物。——美·馬克·吐溫
2.就算再困難、也請咬牙堅持。
3.冰凍三尺非壹日之寒，強身健體非壹日之功。
4.妳付出了多少，身材知道。
5.人啊，拯救妳自己吧！——貝多芬
6.激濁而揚清，廢貪而立廉。——柳宗元
7.在妳想要放棄的那壹刻，想想為什麽當初堅持走到了這裏。
8.我要堅持每天散步，運動壹下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
9.走健身這條路註定很艱苦、但回報妳的將是壹輩子的！
10.豐收靠勞動，健康靠運動。
11.閃光的東西，並不都是金子；動聽的語言，並不都是好話。——英·莎士比亞
12.成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。
13.鍛煉從今始，何必待明朝。
14.健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。
15.6．每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
16.健身能長壽，不容再等候。
17.借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們***同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點
18.有勇氣不壹定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是壹天結束後靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
19.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。
20.20．每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動， 練出馬甲線， 練出小腹肌 ，練出漫畫腿 ，劈個大豎叉 ， 再來個大橫叉。
堅持運動自律的鼓勵句子(篇二)21.守信用勝過有名氣。——美·羅斯福
22.對人以誠信，人不欺我；對事以誠信，事無不成。——中·馮玉祥
23.個人勇敢是沒有意義的.，重要的是個人從屬於全體。——德國·黑格爾
24.失掉信用的人，在這個世界上已經死了。——英·哈伯特
25.17．對美麗有執念的女人，從內美到外，堅持運動、堅持保養護膚，愛自己就要用最安全的產品！
26.健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。
27.如果妳堅持了自己的夢想、全世界都會為妳讓路！
28.妄自尊大與妄自菲薄都是嚴重的錯誤。——歌德
29.把身體上與精神上的訓練相互變成壹種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之壹。
30.辛苦流了壹身汗，壹包零食扯了淡。
31.妳流下的每壹滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
32.24．入秋後，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動…早安！
33.多照照鏡子，很多事情妳就明白了。
34.病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
35.快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
36.戰勝惱怒，比戰勝勁敵更難。——基魯
37.健身還需要話來激勵？那妳也回去玩泥巴吧。
38.2．好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！
39.壹個知識不全的人可以用道德去彌補，而壹個道德不全的人卻難以用知識去彌補。——意大利·但丁
40.良好的心態和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
堅持運動自律的鼓勵句子(篇三)41.4．堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，妳可以對我溫柔些嗎。
42.要麽讀書，要麽健身，靈魂和身體，必須有壹個在路上。
43.健身房是最佳宣泄負能量的場所，把妳那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
44.健康不是壹切，但沒有健康就沒有壹切。
45.我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
46.清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰勝許多困難的地方！
47.看美女壹個個活得更滋潤，為啥?美女漂亮自然壹呼百余輛車接送，任她挑選。妳呢?拖著臃腫的身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
48.教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑。
49.生命在於運動。——（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
50.我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
51.不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風的方向，更適合飛翔。
52.流動給予水壹道美麗風景，運動回報您壹個健康人生。
53.雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
54.樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
55.我在減肥。我既不節食也不運動，我用意念。我會瘦。
56.胖子沒前（錢）途！妳再有本事心地再好，也只是個好胖子。
57.欲雖不可去，求可節也。——荀子
58.8．我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每壹天。
59.出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是壹部分。
60.人際關系最重要的，莫過於真誠，而且要出自內心的真誠。真誠在社會上是無往不利的壹把劍，走到哪裏都應該帶著它。——中·三毛