攀巖（Rock Climbing ）這項娛樂運動項目這些年受到眾多人士的歡迎，攀巖運動也走向日常化，我們可以在商場看到，成為了商場的特別標誌的存在。
其實，“巖壁芭蕾”、“峭壁上的藝術體操” 等美稱的攀巖（Rock Climbing ）運動是由登山運動衍生而來，富有很強的技巧性、趣味性和冒險性，是極限運動中的壹個重要項目，在世界上也十分流行。
攀石也稱之為 “抱石” ，是指可以不需要繩索保護，攀登者攀登不超過5米高的大圓石，其中不依賴任何外在的輔助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登過程。室內攀巖壹出現就受到人們的喜愛。巖壁不超過5米,下方厚厚的海綿墊保護。在國外，壹些中、小學生甚至將室內攀巖列入體育訓練的課程之中。