意誌像鐵壹樣堅強，度量像海壹樣大。
只有尊重別人，人才能被尊重。
不能容忍別人的人，也不配被別人容忍。-(俄羅斯)屠格涅夫
偉大的人有兩顆心:壹顆是流血的心，壹顆是寬容的心。-(黎巴嫩)紀伯倫
愛別人的人，永遠愛別人；尊重他人的人會永遠尊重他人。——《孟子·離婁》
著名作家龍方曾在其代表作《寬容》中引用《大英百科全書》中對寬容的定義:寬容是指允許他人自由行動或判斷；耐心且不帶偏見地容忍與自己的觀點或被接受的觀點不壹致的觀點。中國現代漢語詞典對寬容的解釋是:坦蕩，不關心，不追究。
1.原諒別人其實就是原諒自己。對別人多壹點包容，其實我們的人生就多了壹點空間。和朋友在人生的道路上，會有關心和支持，不會有孤獨和寂寞；和朋友在壹起的生活會少壹些風雨，多壹些溫暖和陽光。其實寬容永遠是晴天。
2.寬容意味著遺忘。每個人都有痛苦和傷痕。如果妳隨意打開它們，妳會創造新的。舊傷疤和新傷口很難愈合。忘記昨天的是與非，忘記別人以前的指責和謾罵，時間是很好的止痛藥。學會遺忘，生活才會陽光快樂。
3.包容就是不在乎，即使事情已經過去了。每個人都會犯錯。如果妳執著於他們過去的錯誤，就會形成思想負擔，不信任，怨恨，不情願，限制了自己的思考和對方的發展。即使背叛也不是不可容忍的。能承受背叛的人是最強的人，會以自己強大的心智在氛圍中占據主動。有了威嚴，他能給人信心和動力，所以能防止或減少背叛。
4.寬容是瀟灑。“處處有青楊，家家有長安路。“對他人慷慨大方，包容批評，是事業成功、家庭幸福之道。凡事斤斤計較，患得患失，活得累，世間難得去壹次，瀟灑才是最重要的。
寬容是壹種力量，不是軟弱。寬容應該以退為進，積極防禦。包容體現的退讓是有目的有計劃的，主動權在自己手裏。無奈和必要不是寬容。寬容的最高境界是對眾生的慈悲。
6.寬容意味著當別人不同意妳的觀點時，不要勉強。從心理學的角度來說，任何想法都是有起源的。任何動機都有壹定的誘因。了解對方想法的根源，找到自己意見的依據，才能設身處地，提出的方案才能更符合對方的心理而被接受。消除障礙和對抗是提高效率的唯壹途徑。每個人對生活都有自己的看法和經驗，我們應該尊重他們的知識和經驗，積極吸收他們之間的精華，做好揚棄。
7.寬容就是忍耐。同行的批評，朋友的誤解，太多的爭論和“反擊”真的不夠，冷靜，耐心，理解才是最重要的。相信這句名言:“寬容是長在荊棘中的壹粒谷物。”如果能退壹步，世界自然就寬廣了。
8.寬容也需要技巧。給機會不是縱容，也不是免除對方應該承擔的責任。每個人都需要為自己的行為負責；每個人都要承擔各種後果。否則對方會壹而再、再而三地違反禁令(錯誤)，表現出軟弱。
9.關於寬容的格言:
紫羅蘭把它的香味留在那裏，壓扁了它的腳踝。這就是寬恕。”——馬克·吐溫
君子之道，忠恕。己所不欲，勿施於人我不想別人對我做，我也想在沒有別人的情況下做。(論語)
泰山不讓土，故能成大；河海不擇細流，故能成深。(裏斯)
“寬容就像天空中的細雨，滋潤著大地。它祝福寬容的人和被寬容的人。——莎士比亞名劇《威尼斯商人》中的壹句臺詞
寬容是對文明的唯壹考驗(求助)
智慧的藝術是知道容忍什麽的藝術(威廉·詹姆斯)
慷慨是最偉大的東西(歐文)
●人生有很多場合:妳懷著怨恨打算達到的目標，通過原諒可以達到的目標，通過原諒可以達到的目標。-(西德尼·史密斯)
真誠地原諒，然後忘記它(英國)
寬恕是人性的，遺忘是神聖的(詹姆斯·格倫)
●寬容的人最沒有耐心，寬容的人最不寬容(伯奈斯)
最高尚的報復是寬恕(雨果)
●沒有包容過別人的人，不值得被別人包容。但是誰又能說不需要包容呢？(屠格涅夫)
正義之神，寬容是我們最完美的行為(華茲華斯)
只有勇敢的人才懂得寬容；懦夫永遠不會容忍，這不是他的本性(斯特恩)
寬容對人來說不是好就是壞(伯克)
●永遠不要接近壹個傷害別人牙齒卻反對報復，提倡寬容的人——(魯迅)
●想溫暖順滑，不想觀察，切的很清楚。
●百花齊放，百家爭鳴
●嚴是愛，松是害，壹不小心就會變質。
●寵是害，嚴是愛。
●培養妳是愛妳，寵妳是害妳。
愛是深沈的，但責任是嚴厲的(法國)
●家不嚴招賊，人不嚴招險。
●教學不嚴，老師之隋。
●要想成為壹個方，規矩壹定要嚴。
君子愛美德，小人愛寬容。
●寬以待人，嚴以待人。
●嚴於律己，寬以待人。
用親情原諒別人，用法律講道理。
●對自己狠壹點，對別人好壹點。
以春風待人，以冷風待己。
●對別人慷慨，對自己謙卑；責任要厚，責任人要薄。
●以他人之心責備自己，以原諒自己之心原諒他人。
試著原諒別人，但永遠不要原諒自己(塞拉斯)
當妳不得不放下時，妳必須放下，妳必須寬恕和原諒。
●不如自己的人不可能有病(薛明宣)
人與人之間應該互相寬容:每個人都有弱點，在他最弱的方面，每個人都可以被切割搗碎(濟慈)
為了與所有的男人和女人和睦相處，我們必須允許每個人保留他們的個性(叔本華)
●寬以嚴，嚴以寬，寬以嚴(《左傳》)
●大發慈悲，既仁慈又威風。
●寬嚴相濟才能成事。
●寬而栗，嚴而溫《淮南子》
●治國之道，在乎兇與寬(宋珠熙)