如何理解閉目養神的含義？

1，閉目養神，漢語成語，拼音是bù mù y ù ngshé n，意思是閉上眼睛，全神貫註。

2、出處:《內經》說:“得神者昌，失神者亡。”可見，神的衰竭關系到人的強弱和年齡，神的得失，也關系到人的興衰，所以養生的人要小心養。