胸有成竹【xi not ng y ǒ u ché ng zhú】畫竹子的本義是在心裏有壹個竹子的形象。後比喻做事前已下定決心。
造句:對於這個小測驗，每個人都有壹個深思熟慮的計劃。
慢慢來【cóng róng bù pò】慢慢來:慢慢來，心平氣和；不急:不急。慢慢來，冷靜點。
句子:每次回農村，都羨慕家鄉人悠閑的生活態度。
放輕松【ch ǔ zh和tà i rá n】:處理，對待；淡定:淡定淡然。好像什麽都沒發生過。形容照顧好自己，鎮定自若。也意味著用冷漠的態度對待問題。
造句:歷史上的忠臣義士，在危難之時總是沈著冷靜；奸臣如果犯下大惡，總是處於恐慌狀態。
鎮定自若【zhè n dü ng zü ruò】指在災難面前表現的沈著冷靜。
洪水來臨時，人群壹片混亂，但王傑卻非常冷靜。
竹在胸[ché ng zhú z à i xi不ng]竹:現成的和完整的竹子。我腦子裏已經有了整個畫面。比喻在做某事之前已經下定決心。
造句:？王強心裏有這件事，這是小菜壹碟。