心脾是人體的官器,屬於五臟之壹,位於人腹腔的上方,在膈肌的上方,二肺之間為心臟;膈膜下面,在左肋的深部,呈暗紅色軟質物為脾。
心臟的作用是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量,以供應氧和各種營養物質,並帶走代謝的二氧化碳、尿素和尿酸等終產物,使細胞維持正常的代謝和功能。
脾臟具有運化水谷、水濕之功,並能統攝血液,是消化系統的主要臟腑之壹。中醫上說其在誌為思,在液為涎,在體合肌肉、主四肢,在竅為口,其華在唇。其經脈與胃相連,形成表裏關系。
中醫認為脾開竅於口。這裏是指人的飲食、口味等與脾的生理功能有關。若脾氣健運,則食欲旺盛、口味正常。反之,若脾有病變,則容易出現食欲的改變和口味的異常,如食欲不振、口淡乏味等。若濕困脾氣,則可出現口甜、口粘的感覺。同時,脾主肌肉,又為氣血化生之源,口唇亦由肌肉所組成。因此,口唇的色澤與脾的功能有密切聯系。脾主人體飲食的消化吸收,脾氣健運,功能正常,則消化吸收、營養物質的分布就正常,肌肉豐滿壯實,口唇紅潤。若脾氣虛,肌肉就消瘦或萎廢,唇色淺淡甚至萎黃無華,所以健脾是防止嘴唇幹裂的關鍵。食補菜單多吃蔬菜水果。如山藥,營養豐富,含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補脾腎的作用,自古就是補虛佳品,且有多種吃法。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜也應多吃。還有蓮子、大棗和桂圓等都有健脾的作用。
正所謂“脾開竅於口”。脾臟健運,口味正常,食欲旺盛,人的身體也健壯。因此,人們便用“沁人心脾” 這個成語,形容詩歌和文章能入心入脾,贊美其優美動人,給人清新爽朗的感覺。