【制作】姜、蔥、梨共煎。將2個雞蛋打入碗中,攪拌均勻。趁熱用煮好的藥汁給人洗澡。
【功效】宣肺解表散寒。適用於糖尿病合並風寒感冒。
2.竹筍湯【材料】竹筍10g,銀耳10g,雞蛋、鹽、味精各適量。
【制作】①竹筍洗凈,銀耳泡發,洗凈去蒂。
(2)雞蛋打散,拌勻。水燒開後,加入雞蛋糊。
(3)加入竹筍和銀耳,用小火慢燉約10分鐘。加入適量精鹽和味精。拿著鍋。
【功效】清熱化痰,益膈養胃。適用於濕熱過多的肥胖型糖尿病。
3.黑豆桑葚湯【食材】黑豆30克,桑葚籽30克。
【制作】將黑豆、桑葚洗凈,放入鍋中,加入適量的水,小火煨1小時,豆熟即可食用。
【功效】此湯具有滋補肝腎、生津止渴的功效。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、異黃酮糖苷、膽堿、蘋果酸等。適用於肝腎陰虛型糖尿病。
4.無花果杏仁湯【食材】無花果8個,南北杏9克,蜜棗5個,瘦肉120克,油鹽適量。
【制作】將頂片洗凈,蜜棗去核,瘦肉切塊。鍋裏放6碗水,把食材放在壹起,煮2小時左右,調味。
【功效】清熱化痰,止咳,降血糖,降血壓。適用於伴有肺部感染的糖尿病。
5.海帶湯【食材】海帶和薏米各30克,雞蛋2個,鹽,食用植物油,味精。
【制作】海帶洗凈,切成條狀。薏苡仁洗凈,放入鍋中,加水煨至非常爛,連湯也留著。將炒鍋放在大火上,加入食用油,將打好的雞蛋翻炒至熟,然後倒入海帶薏米湯,用鹽和味精調味。
【功效】此湯有清肝瀉火,利濕的功效。含有海藻酸、粗蛋白、甘露醇、鉀、碘、蛋白質、鐵、鈣、磷、多種維生素、薏仁油、薏仁酯、薏仁素、B-谷甾醇等。具有提高人體抵抗力、降血壓、利尿的作用。適用於濕熱型糖尿病性高血壓。
6.馬蹄湯【食材】鮮馬蹄400克,馬蹄50克。
【制作】將空心菜洗凈,切成3厘米長的段。清水洗凈水荸薺,去水荸薺蒂,沸水浸泡3分鐘,去皮切片,放入裝有空心菜的砂鍋中,加水足量,武火煮沸,小火煨10分鐘,加入精鹽、味精,拌勻。
【功效】清熱解毒,生津止渴,降血糖。適用於燥熱傷肺的糖尿病。
7.紅豆冬瓜湯【食材】紅豆30克,冬瓜100克。
【制作】先將紅小豆煮熟,再加入冬瓜。冬瓜熟了,就可以吃了。
【功效】利尿解毒。適用於糖尿病並發水腫,或皮膚癰癤。
【功效】滋陰補虛,解毒止渴,降血糖。適用於陰陽兩虛的糖尿病患者。
11.銀耳紅豆湯【食材】銀耳50克,紅豆100克。
【制作】銀耳浸泡後撕成小花。紅豆浸泡壹夜,然後放入水中煮至熟透。
【功效】補氣血,利尿,清熱,降血糖。適用於糖尿病、糖尿病腎病(濕熱型)、糖尿病合並尿路感染。
12.紫菜蘿蔔湯【食材】蘿蔔200克,紫菜30克,精鹽2克,蒜花3克,香油5克。
【制作】白皮蘿蔔,去穗去尾,洗凈,切塊,放入沸水中焯壹下,瀝幹水分;取壹個鍋,舀入750克清水,倒入蘿蔔塊,大火燒開,加入精鹽,調好口味,紫菜切絲入鍋,煮3分鐘,將鍋放入湯碗,撒上香油,撒上蒜。
【功效】滋補,軟堅,降血糖,通腑理氣。適用於甲狀腺腫大、淋巴結腫大、糖尿病胃輕癱(伴脹氣、噯氣)。
13.海帶冬瓜湯【食材】海帶30克,冬瓜100克,花生50克,瘦豬肉50克,鹽適量。
【制作】用海帶、冬瓜、花生、瘦豬肉熬湯,加少許鹽調味。
【功效】本湯具有利尿潛陽的功效。適用於糖尿病高血壓、高血脂患者。
4.豆腐花雙湯【食材】金銀花30克,野菊花30克,鮮豆腐100克,鹽少許。
【制作】豆腐放入水中煮沸,然後加入洗凈的金銀花和野菊花,煮沸10分鐘,用少許鹽調味。
【功效】此湯具有清熱解毒、消腫散結的功效。它含有蛋白質、香芹酮、檸檬烯、莰烯、香芹酮、當歸酸酯、綠原酸、異綠原酸、新綠原酸、金銀花苷等。具有抗菌消炎的作用。適用於風熱失調的糖尿病性扁桃體炎。
15.柚子百合湯【配料】柚子1個,百合120g。
【制作】取蘑菇柚子500克,百合去皮加水,連服3天。
【功效】滋陰潤肺,平喘降血糖。適用於支氣管哮喘和糖尿病。
16.黃豆香菜湯【食材】黃豆10g,香菜30g。
【制作】香菜洗凈備用。黃豆加適量水,煮15分鐘,再加入香菜煮開。
【功效】此湯具有解表散寒的功效。含有蛋白質、脂肪、揮發油、甘露醇、類黃酮、維生素和礦物質。適用於糖尿病合並風寒感冒。
17.胡蘿蔔豬肝湯【食材】胡蘿蔔250克,豬肝120克。
【制作】胡蘿蔔切片,水煮。豬肝切片,待肝熟時加入姜、鹽、豬膘調味。
【功效】補肝明目,降血糖。適用於夜盲癥、營養不良、糖尿病患者。
18.豆腐花雙湯【食材】金銀花30克,野菊花30克,鮮豆腐100克,鹽少許。
【制作】豆腐放入水中煮沸,然後加入洗凈的金銀花和野菊花,煮沸10分鐘,用少許鹽調味。
【功效】此湯具有清熱解毒、消腫散結的功效。具有抗菌消炎的作用。適用於風熱失調的糖尿病性扁桃體炎。
19.銀耳三粉湯【配料】豬胰臟粉30克,山藥粉30克,南瓜粉30克,銀耳20克,海帶15克。
【制作】將銀耳用清水浸泡,然後去蒂,掰成銀耳瓣。海帶洗凈後,切成小塊,放入碗中。將湯鍋放在火上,加入植物油,煮至半熟。加入蔥花和姜末,加入適量清湯,加入銀耳,小火燉30分鐘,然後加入海帶片、豬胰臟粉、山藥粉、南瓜粉,加入黃酒,拌勻,煮至沸騰,加入精鹽、味精、五香粉,拌勻。
【功效】潤肺健脾,止渴降血糖。適用於糖尿病患者。
20.紫龍雞湯【食材】雞湯1000g,雞肉200g,龍眼肉50g,葡萄幹20g,菟絲子10g,熟地黃10g,九香蟲9g,海馬6g,花生油適量,香菜少許。
【制作】將海馬用溫水泡軟,切成薄片,與九香蟲、菟絲子、熟地黃壹起放入布袋中,封口與葡萄幹、桂圓肉同煮1小時,加入雞湯、香菜、雞肉,放入砂鍋中煮至熟。
【功效】補腎壯陽,疏肝理氣,健脾益胃。適用於尿頻、腰痛、遺尿、哮喘、疔瘡、毒腫;對糖尿病、高血壓有很好的輔助治療作用。
21.艾葉雞蛋湯【食材】艾葉50克,雞蛋2個,糖適量。
【制作】艾葉加適量水,熬湯去渣取汁,打入雞蛋煮熟,加適量糖。
【功效】此湯有溫腎安胎的功效。含有蛋白質、脂肪、糖、礦物質、有機酸、維生素、案樹腦和其他揮發油。適用於糖尿病合並習慣性流產。
22.薏米海帶湯【食材】海帶30克,薏米30克,雞蛋3個,精鹽3克,植物油25克,味精2克,胡椒粉2克。
【制作】將海帶洗凈,切成條,薏米洗凈,放入砂鍋中,加水燉,將雞蛋敲入湯碗中,攪拌均勻,將炒鍋放在高火上,加入植物油燒至八成熟,加入蛋糊翻炒,然後將海帶、薏米甚至湯倒入鍋中,加入精鹽和胡椒粉,燒開後放入味精。
【功效】薏米、海帶可強心、利尿、活血、軟堅。其中,碘具有降血壓、防治動脈硬化、抗病毒、降血糖的作用。適用於高血壓、冠心病、風濕性心臟病和糖尿病。
23.雞絲冬瓜湯【材料】雞胸肉100克,瓜片200克,黨參3克,鹽,米酒,味精。
【制作】雞胸肉切成細絲,冬瓜去皮洗凈切片。將雞絲、黨參放入砂鍋中,加入適量清水,用小火燉至八成熟,放入冬瓜片,加入適量鹽、黃酒、味精,待冬瓜熟透即可食用。
【功效】此湯有健脾利濕的功效。含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。適用於脾虛濕盛的肥胖型糖尿病。
24.絲瓜蠔油湯【食材】絲瓜450g,鮮牡蠣肉150g。
【制作】刮去絲瓜的薄皮,洗凈,切塊。將鮮牡蠣洗凈,放入沸水鍋中焯5分鐘,撈出切成薄片。將湯鍋放在火上,加入植物油加熱至六成,煸炒牡蠣片,煮黃酒,加入清湯800毫升,中火煮沸,加入蔥花和姜末,煮至沸騰,加入精鹽、味精和五香粉,用濕澱粉勾芡,倒入香油拌勻。
【功效】清熱解毒,涼血止渴,降血糖。適用於腎陰不足、胃燥津傷的糖尿病。
25.泥鰍木耳湯【材料】泥鰍150克,黑木耳25克,黃花菜15克,調料適量。
【制作】泥鰍洗凈切片,黃花菜、黑木耳加水煮熟,加調料。
【功效】補益氣血,潤肺益胃。適用於氣血虛弱,難以痊愈的糖尿病性脂肪肝。
26.消渴湯【配料】生豬胰10g,黃芪15g,生地30g,山藥30g,山茱萸15g。
【制作】將山茱萸、山藥、生地黃、黃芪放入砂鍋中,加水浸泡壹兩個小時,然後文火煎煮40分鐘,再用紗布過濾。第二次加水煎煮30分鐘,過濾,得藥液。將兩種藥液合並至200毫升左右,然後加入洗凈切片的豬胰腺煮熟。
【功效】本湯具有健脾益氣、滋陰補腎、降血糖的功效。含有蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素A、蘋果酸、酒石酸、山茱萸苷、葉酸、甜菜堿、粘液等。適用於脾腎兩虛、氣陰兩虛的糖尿病。
27.蔥黑豆腐湯【配料】豆腐200克,淡黑豆腐12克,蔥15克,食用油15克,精鹽2克。
【制作】先將豆腐切成小塊,放入油中炸熟,然後放入豆豉,用水煮10分鐘,再放入蔥白和鹽煮壹會兒。
【功效】辛散解表,清熱潤燥。適用於糖尿病合並風熱感冒伴發熱口渴者。
28.泥鰍山藥黃芪湯【配料】泥鰍250克,山藥50克,黃芪30克。
【制作】先將黃芪洗凈,切成薄片,放入紗布袋中,紮緊備用。泥鰍宰殺,去除鰓和腸內雜質,洗凈,沸水鍋焯壹下,撈出備用。將湯鍋放在火上,加入植物油,八成熱時加入泥鰍粉,將米酒煮熟,加入1,500ml水,放入藥袋和洗凈的山藥片,用武火煮沸,改為文火煮30分鐘,取出藥袋,加入蔥花、姜末、精鹽、味精和五香粉,拌勻,然後。
【功效】溫中益氣,補虛止渴,降血糖。適用於陰陽兩虛的糖尿病患者。
29.鱔魚湯【食材】鱔魚2條,北沙參10g,百合10g,鹽、味精、姜少許。
【制作】將鱔魚頭部釘好,剖腹切去脊骨,洗凈,切成小塊,放入鍋中,加入生姜,用武火煮沸,加入沙參、百合,文火煮半小時,再加入味精、鹽調味。
【功效】此湯有潤肺清熱的功效。適用於陰虛火旺型糖尿病合並肺結核患者。
30.黃瓜枸杞雞蛋湯【食材】新鮮黃瓜250克,枸杞30克,雞蛋1個。
【制作】將嫩黃瓜洗凈,豎著切成兩半,將果肉切成斜片,放入碗中用少許鹽腌制30分鐘。將雞蛋打入碗中,順時針打30下。將湯鍋放在火上,加入800毫升清湯,大火燒開,放入洗凈的枸杞,煮10分鐘。加入嫩黃瓜片,加入雞蛋汁,用勺子切片,繼續煮幾分鐘,加入蔥花、姜末、精鹽、味精,濕澱粉勾芡,淋入香油。
【功效】滋陰清熱,利咽止渴,降血糖明目。適用於腎陰虛型糖尿病。
31.荔枝雞腸湯【食材】姜、蔥各3克,荔枝肉幹15片,公雞腸1片。
【制作】將雞腸洗凈切段,放入鍋中,用清水煎至半熟,再放入荔枝、姜、蔥,繼續煮至雞腸熟透。
【功效】益腎,除濁,降血糖。適用於腎虛型糖尿病。
32.山藥黃連湯【配料】山藥30克,黃連10克。
[生產]山藥、黃連加適量水煎服,每日65438±0劑。
【功效】此湯有清胃熱、養胃止渴的功效。含有蛋白質、氨基酸、澱粉、維生素C、皂甙、粘液、膽堿、黃連素等。適用於肺胃燥熱、陰道液不足的糖尿病患者。
33.海蜇馬蹄湯【材料】海蜇頭100克,生菱角100克。
【制作】海蜇頭用清水漂白去除鹹味,生菱角洗凈去皮。將兩物放入同壹鍋中,用清水煮至熟。拿的時候可以拿出來蘸醬油,湯就可以喝了。經常服用很有效。
【功效】此湯具有清熱生津、化痰消食的功效。含有蛋白質、澱粉、脂肪、菱角和維生素。適用於心煩口渴多飲、耳鳴耳聾等糖尿病患者。
34.大白菜根生姜蘿蔔湯【材料】大白菜根3根,生姜3片,1根青蘿蔔。
【制作】將青蘿蔔切片,加入幹白菜根和姜片,加水適量,1碗煮湯,分兩次服用。
【功效】此湯具有散寒解表、行氣的功效。適用於糖尿病合並風寒感冒。
35.鮮菇豆腐湯【食材】豆腐200克,鮮菇100克,蒜苗海米幹25克,香油5克,米醋5克,精鹽3克,味精2克,胡椒粉2克,清湯適量。
【制作】①準備好香菇、豆腐片、紫菜幹、蒜苗備用。
(2)將清湯、豆腐、鮮菇、蝦皮、精鹽放入鍋中。煮開時加入花椒、醋和香油,撒上味精,出鍋時撈出蒜苗。
【功效】清熱解毒、補中、生津、抗癌、降血脂、降血壓、降血糖。
36.鮮芹菜湯【食材】鮮芹菜250克。
【制作】將新鮮芹菜洗凈,放入沸水中汆燙2分鐘,切碎,做成湯。
【功效】本湯具有清熱利濕、涼血平肝的功效。含有芹菜素、佛手柑內酯、揮發油、有機酸、胡蘿蔔素、維生素C、苯酞衍生物等。具有鎮靜、解痙和抗高血壓的作用。適用於糖尿病性高血壓伴高脂血癥。
37.山藥清湯【材料】鮮山藥1,排骨200克(或雞骨頭1對),蔥,香菜,鹽,胡椒粉。
【制作】將排骨或雞骨頭用清水洗凈去除雜質和油脂,用手柄搗碎,放入深鍋中,加入8杯水,用武火煮沸,再用小火煮30分鐘,用紗布過濾,制成肉湯。山藥洗凈去皮備用。將高湯大火加熱煮沸,將洗凈的山藥用刮刀搓成泥狀,然後慢慢加入煮沸的湯中,攪拌煮熟,再加入少許鹽和味精,然後放入蔥花、香菜和胡椒粉,出鍋即可。
【功效】補虛健脾降血糖。適用於脾胃虛弱、經常嘔吐的患者,尤其是因聞氣而咽不下藥物的患者。糖尿病伴功能性消化不良。
38.山藥豆腐湯【食材】山藥200克,豆腐400克,1瓣蒜,醬油,香油,蔥,精鹽,味精。
【制作】山藥去皮,豆腐用開水焯壹下,切成丁;花生油加熱至五成,爆香蒜末,倒入山藥丁翻炒,加入適量清水;燒開,倒入豆腐丁,調味,撒上蔥花,淋上香油。
【功效】清熱利尿,健脾和胃,降血糖血脂。適用於尿頻、遺精、白濁、帶下、子宮脫垂、糖尿病合並高膽固醇血癥。
39.白菜根生姜蘿蔔湯【食材】幹白菜根3根,生姜3片,1根青蘿蔔。
【制作】將青蘿蔔切片,加入幹白菜根和姜片,加水適量,1碗煮湯,分兩次服用。
【功效】此湯具有散寒解表、行氣的功效。含有澱粉、糖、揮發油、豐富的維生素、多種礦物質、澱粉酶等營養成分。適用於糖尿病合並風寒感冒,癥見鼻塞流涕,食欲不振。
40.海帶排骨湯【食材】排骨300克,海帶100克,蔥2根,姜1片,精鹽5克,米酒10克。
【制作】海帶用溫水浸泡,洗凈,切成菱形塊,用姜打成泥,用蔥打結。豬排沿脊骨剁碎,切成段,放入開水鍋中,洗凈。取鍋,加清水1000g,放入排骨、姜、蔥、黃酒,大火燒開,撇去浮沫,文火煨20分鐘左右,放海帶,加精鹽調味,煮10分鐘,擰掉蔥、姜,起鍋倒入湯碗,撒上香油。
【功效】祛風止癢。降低血糖和血脂。適用於皮膚瘙癢、糖尿病伴高脂血癥。
41.葛根紅薯湯【食材】鮮紅薯100克,葛根(幹)50克。
【制作】將紅薯洗凈,切片,加水與葛根同煮,去渣取湯。
【功效】清熱宣肺。適用於糖尿病合並風熱感冒。
42.紅薯葛根湯【材料】鮮紅薯100克,葛根(幹)50克。
【制作】將新鮮紅薯洗凈切片,與葛根壹起加入適量的水,去渣,取汁飲用。
【功效】此湯具有清熱宣肺的功效。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷和類黃酮。適用於糖尿病合並風熱感冒。
43.泥鰍湯【食材】泥鰍50克,大棗25克,鹽少許。
【制作】將泥鰍剖開,取出內臟,用開水拖去血水和粘稠的水。大棗去核,鍋裏放泥鰍炒湯,湯裏加鹽調味。
【功效】此湯有養血祛風的功效。適用於糖尿病合並皮膚瘙癢,屬血虛生風者。
44.蘑菇湯【配料】蘑菇100g,黃豆芽50g,竹筍50g,肉絲150g,調料。
【制作】香菇切片,竹筍切絲,肉絲豆芽煲湯。調味。
【功效】護肝養胃,益氣健脾,降血糖。適用於慢性肝炎、慢性胃炎、糖尿病、腫瘤和慢性支氣管炎。
45.豆芽香菇湯【食材】豆芽250克,鮮香菇50克,精鹽和味精各適量。
【制作】黃豆芽去根,洗凈,加水20分鐘,放入蘑菇片,調味,煮3分鐘。
【功效】排毒,增加蛋白質,降血糖,抗癌。適用於患有水腫、高血壓和糖尿病的孕婦。
46.金鉤豆芽湯【食材】黃豆芽250克,幹海苔50克,香油5克,蔥姜切片5克,精鹽4克,味精2克。
【制作】①掐掉黃豆芽根部,洗凈。將幹海苔用開水浸泡約15分鐘,洗凈備用。
(2)將泡過幹海苔(去除泥沙和雜質)的水倒入砂鍋,加入幹海苔、豆芽、蔥片、姜片、精鹽,中火煮沸。當湯變白後,加入味精,放入湯碗中,倒入香油。
【功效】解毒降血糖。適用於糖尿病患者。
47.薏米綠豆荷葉湯【材料】易慧籽15克,綠豆50克,鮮荷葉2片。
【制作】將荷葉洗凈,撕成小塊,與薏米放在同壹個鍋裏,加水煮30分鐘,然後撈出荷葉,加入綠豆煮。
【功效】清熱解毒,健脾消積,降血糖。適合營養不良、食欲不振、口幹舌燥、愛喝酒的兒童食用。糖尿病緩解口渴。
48.枸杞瘦肉甲魚湯【食材】枸杞40克,瘦肉150克(切細),甲魚500克。
【制作】甲魚去內臟後,切塊,與枸杞、瘦肉壹起放入鍋中,加水燉,加鹽調味。
【功效】滋陰養血,補益肝腎,降血糖。適用於癌癥術後血虛氣虛、糖尿病患者。
49.花魚姜棗湯【食材】1條花魚,3顆紅棗,2片生姜。
【制作】將花魚去除腸內雜質,倒入適量加姜、紅棗的水中,煮成2碗。
【功效】補肺腎,滋陰降火。適用於糖尿病肺腎陰虛合並肺結核。
50.參芪母雞湯【食材】生曬參20克,黃芪60克,母雞1只,調料適量。
【制作】將曬幹的人參、黃芪切碎,裝入布袋,放入取出內臟的雞腹中,用砂鍋將雞燉至熟爛,棄去藥袋。
【功效】此湯具有益氣健脾、明目的功效。具有降血糖、增強免疫功能、明目的功效。適用於糖尿病視網膜病變,屬氣虛血弱者。
51.雨荷蘋果湯【食材】玉竹、百合各30g,蜜棗5個,陳皮1片,大蘋果3個,豬肉250g。
【制作】玉竹、百合、蜜棗、陳皮用水洗凈,蘋果去皮去核切塊。全部放入砂鍋,註入半鍋水。煮的時候加入豬肉,中火煮2小時左右,調味。
【功效】滋陰潤燥,調和五臟,清心降火,止咳安神,降血糖。適用於糖尿病患者。
52.殷琦明目湯【材料】水發銀耳15g,枸杞5g,雞肝100g,茉莉花24朵,料酒,姜汁,鹽,味精,水澱粉,清湯。
【制作】雞肝洗凈切片,放入碗中,加水、澱粉、料酒、姜汁、鹽拌勻備用。將茉莉花去蒂,洗凈,放入盤中。枸杞洗凈,銀耳撕成小塊。將鍋置火上,放入清湯,加入料酒、姜汁、鹽、味精,再將銀耳、雞肝、枸杞燒開,撇去浮沫,待雞肝剛熟時,取出放入碗中,撒上茉莉花。喝湯吃肝。
【功效】此湯具有滋補肝腎、明目養顏的功效。含有蛋白質、脂肪、維生素(B1、B2、C、A)、煙酸、鈣、鐵、磷、茉莉、苯甲醇及其酯類、芳樟醇、甜菜堿、玉米黃質、胡蘿蔔素、粗纖維等。適用於肝腎陰虛型糖尿病視網膜病變。
53.銀耳百合湯【配料】銀耳50克,百合100克,綠豆150克。
【制作】綠豆泡水,百合去皮成花瓣,銀耳浸泡撕成小花,水煮。
【功效】保肝護胃,降血糖降脂。適用於慢性胃炎、胃潰瘍、病毒性肝炎、糖尿病、高血脂、胃出血、久咳、秋季幹咳。
54.蓮子湯【食材】蓮子(帶心)30克,鹽適量。
【制作】蓮子煮至熟,加鹽調味。
【功效】本湯具有健脾和胃、寧心安神的功效。含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、澱粉和棉子糖。適用於脾胃虛弱、精神營養不良的糖尿病性神經衰弱。
55.鯉魚紅豆湯【食材】鯉魚1條,紅豆120g,陳皮6g。
【制作】將最後三種食材煮沸後即可食用。
【功效】清熱解毒,利水消腫。適用於糖尿病性肝硬化熱毒腹水患者。
56.冬瓜薏仁湯【材料】冬瓜60克,薏仁30克,調料適量。
【制作】冬瓜去皮,洗凈,切塊備用。薏苡仁洗凈,放入冬瓜,加水煎湯,完成後加入調料。
【功效】此湯有清肺化痰的功效。含有蛋白質、脂肪、糖、氨基酸、薏苡仁、三萜、維生素等成分。適用於糖尿病合並肺部感染,表現為咳嗽多痰,不易咳出者。
57.紫菜海帶排骨湯【食材】紫菜15g,海帶150g,排骨500g,調料。
【制作】紫菜、海帶漂洗去沙,海帶切絲或切片,與排骨壹起焯水。
【功效】益氣健脾,補腎壯骨,降血糖,降脂降壓,補碘。適用於糖尿病、高血脂、高血壓、心腦血管疾病、腦血栓、地方性甲狀腺腫、腫瘤、白細胞減少癥、病毒性肝炎和糖尿病性眼病。
58.枸杞香菇湯【食材】枸杞30克,銀耳30克,天花粉10克,香菇30克。
[制作]將銀耳用溫水浸泡,洗凈,切成細粉。香菇用溫水浸泡,洗凈,切成細絲。將天花粉洗凈,曬幹或烘幹,研磨成細粉。將湯鍋放在火上,加入1000 ml清湯(或清水),大火燒開,加入枸杞、細銀耳、香菇絲,拌勻,小火燉30分鐘。加入天花粉細粉,煨至沸騰,加入精鹽和味精,攪拌均勻,用濕澱粉勾芡,倒入香油。
【功效】滋補肝腎,和中,益血降血糖。適用於糖尿病患者。
59.艾葉生姜雞蛋湯【材料】艾葉12克,生姜15克,雞蛋2個。
【制作】將艾葉、生姜洗凈,加適量水煎汁去渣,再打入2個雞蛋,煎至熟,雞蛋配湯食用。從懷孕後第二個月開始,每天服用1次;從懷孕後第三個月開始,半個月服用1次;從懷孕後第四個月開始,每月服用1次,直到懷孕的期限。
【功效】本湯具有活血、減少不良反應、止嘔的作用。含有蛋白質、脂肪、糖、各種氨基酸、礦物質、維生素、揮發油、姜酚萜、茴香萜等成分。適用於糖尿病患者。
60.人參鯽魚湯【食材】鯽魚300克,西洋參5克,黃精15克,紅棗6枚。
【制作】將鯽魚宰殺300克,去腮、去鱗、去內臟,然後洗凈,放入菜油鍋中煸炒片刻,加入料酒煮炒出香味,放入大碗中。西洋參5克、黃精15克、紅棗6枚分別洗凈,西洋參切塊。黃精切成小塊或薄片,紅棗用溫水浸泡。將鍋放在高火上,加入1000 ml清水,燒開後移入炒鯽魚,加入紅棗,小火煨,30分鐘後加入人參片、黃精段,拌勻。
【功效】具有清熱消腫、升法止渴、降血糖的功效。適用於熱傷肺胃燥傷津的糖尿病患者,尤其適用於夏秋季中老年糖尿病患者。
61.清熱降糖