自理就是給自己，悲傷就是悲傷、難過或者痛苦。這個成語的起源可以追溯到《詩經·瀟雅·曉明》，裏面有壹句話“我不能使，但我顧惜自己”，意思是我不能擺脫煩惱，因為我給自己帶來了悲傷。
這個成語可以用來形容壹個人因為自己的錯誤行為、決策或疏忽而導致的問題。比如，壹個人可能因為不負責任的行為而失去工作，這讓他感到痛苦和煩惱。此時的他，可以說是“自怨自艾”。
這個成語也可以用來形容壹個人的性格或感情問題造成的負面後果。例如，壹個人可能會因為太自私、驕傲或不耐煩而失去朋友或親戚的支持，這使他感到孤獨和沮喪。這個時候，他也可以說是弄巧成拙了。
這個成語用來形容壹個人自己的行為或決定所造成的負面後果，強調個人要對自己的行為和後果負責。
自憐的句子如下:
1.他的疏忽使公司遭受重大損失，這真讓他自怨自艾。
他不聽朋友的勸告，堅持投資股市。結果他損失了大部分財產，真的讓他自怨自艾。
他的錯誤決定導致了公司的失敗，這真讓他自怨自艾。
他太自大了，以至於失去了所有的朋友，這真讓他自怨自艾。
他的魯莽行為導致了壹場車禍，這真的讓他自怨自艾。
他不聽醫生的建議，結果病情惡化，真的讓他自怨自艾。
他賭博輸掉了所有的積蓄，這真讓他自怨自艾。
他的不負責任導致了公司的破產，這真讓他自怨自艾。
9.他因為壹時的貪婪而偷竊，結果被判入獄。真是自怨自艾。
10，他不切實際的夢想最終導致了他的失敗，真的讓我很為自己惋惜。
11.他因為疏忽錯過了壹個重要的機會，這真讓他自怨自艾。
12.他不誠實的行為導致了公司的損失，這真的讓他很為自己難過。
13，他因為壹時沖動的行為，失去了壹個重要的工作機會，真的讓他覺得很對不起自己。
14，他盲目的自信導致了他人生的失敗，這真的讓他自怨自艾。
15，他的魯莽行為導致了壹場嚴重的交通事故，真的讓我很同情自己。