淡定是中國成語，讀作b！lá n bù j ī n ɡ，意為微風吹過，水面平靜，表示局勢平靜穩定，沒有變化，沒有波折。出自北宋範仲淹《嶽陽樓記》。現在的基本解釋就是面對動蕩保持冷靜和穩定，沒有變化，沒有波折。
微風吹過，水面平靜。現在比喻面對動蕩時保持冷靜和穩定，沒有變化或曲折。看到風浪不要慌，就是頭腦冷靜。無論發生什麽事，都不會發脾氣，不會驚訝，不會變臉。嶽陽樓之所以出名，首先是因為其崇高的思想境界。
範仲淹生於公元989年，卒於公元1052年。字文茜，蘇州吳縣人。北宋著名的政治家、文學家。他死後被稱為“鄭文”，世人稱他為“範文正公”。吳縣就是今天的蘇州。他出身貧寒，他的父親樊勇被任命為藝術節的秘書。他父親樊勇去世時，他才兩歲。
我年輕的時候，呆在壹個寺廟裏學習。我經常吃不飽。我還是堅持沒日沒夜的努力學習，五年來從不脫衣服睡覺。之後，中國學者多次上書皇帝，提出許多革除弊端的建議，屢遭保守勢力貶謫。後來負責西北邊防，在抵禦西夏入侵中立下汗馬功勞。
平靜的壹句話:
1，忘記壹個人不是不想了，只是偶爾想壹想，心卻很平靜。
2.人生如壹杯白開水，平靜而波瀾不驚。它也像壹杯苦澀的咖啡，世界上所有的味道都在裏面。
3、踏實的生活，安穩的生活，平靜，不斷的修行。
4.人生的軌跡不壹定按照妳喜歡的方式運行。有些事，妳不喜歡，卻不得不做；有些人妳不喜歡，但妳不得不交往。當我們遇到自己不喜歡卻又無法改變的事情時，唯壹能做的就是忍耐。熬過寂寞的夜，天就亮了；頂住寒冬，春天就來了。
5、春和景明，風平浪靜，上下天空，壹片藍天；沙鷗·季翔，在錦鱗中遊泳；海岸是藍色和綠色的。