大腦的快速反應與腦神經之間的協調運作有關。大腦的溝回越多，身體思考的問題越多，協調能力越好，也就意味著大腦的反應越快。
腦力鍛煉可以從壹些教育玩具或數學難題開始。只有註意力非常集中，思維非常發散，才會有助於心智能力的提高。平時也要註意多休息，不要熬夜，否則會對大腦內部的正常健康產生影響，也很難引起智力的提高。