人們總是喜歡用這個成語來表達他們對生活的感受。
我覺得很對，我的人生也是。
且不說學習有多辛苦，被老師表揚有多開心。甚至我的“戲”也是苦樂參半。
我小時候身體不好。我媽媽壹直希望我健康。等我以後長得又高又漂亮，她給我定了壹個“玩”的項目，強迫我“玩”。“玩”什麽？“玩”羽毛球！壹開始覺得好開心，後來就“苦”了。想搞“魔鬼訓練”，現在只能用“知難而進”來表達自己的感受！
這是夏天最熱的壹天。和往常壹樣，下午從家走了五千多公裏到羽毛球訓練場。時間很緊。當我到達時，我沒有時間休息。學生們已經準備好了。我只好箭壹般的速度沖到羽毛球場，迅速換好制服和鞋子，在教練的指揮下在操場上跑了五圈，作為熱身運動。
集合！
打球！
兩個小時的球類訓練，在興奮中，似乎壹晃就過去了，還來不及體會它的艱辛。就像戰場上的士兵，每個細胞都發揮了巨大的能量，已經忘記了自己，即使受傷流血，他也不容易發現。
剩下的兩個半小時，在陽光下做基礎運動，感覺特別難受。
火辣辣的太陽像壹個巨大的火球掛在天上，樹葉受不了熱，都卷了起來。我感覺後背上流下的汗水，仿佛被火球烤幹了，皮膚即將被火點燃。又熱又疼。
不好！我前面的壹個同學突然“砰”的壹聲倒在了地上，我立刻沖過去把他抱了起來。他的身體冰涼柔軟，我嚇得說不出話來。幸好老師和其他同學馬上發現了，大家趕緊把這位同學擡到休息室。醫生馬上來了，給他換了衣服搶救，他蒼白的臉色慢慢紅潤起來。
這種訓練方式真的很嚇人！還剩半個小時，當然跑步是必然的。“八圈，上路，準備好。。。。。。快跑！”我上氣不接下氣，花了五分鐘才跑完這八圈。
張蜜累到哭了！
李孝義捂著肚子，似乎很痛苦，咬緊牙關。
我試著擰我的胳膊，它很疼！哈哈，不是做夢吧！我很好！我成功了！
這種訓練，我媽說是“玩”。不知道我“玩”的有多狠！
但是，每次訓練結束，回憶起來都是發自內心的開心。感到驕傲和自豪，“我又活下來了！”"
經過幾年的鍛煉，我現在很強壯，無論刮風下雨都不會生病。這樣想想，我好幸福！
經過幾年的鍛煉，我長高了，經常聽人說“這姑娘好漂亮”，心裏暗暗高興！
有時候遇到難以解決的困難，就想到羽毛球魔鬼訓練，咬緊牙關挺過去。經歷了所有的困難，我在夢裏是幸福的！
也許成功人士都是“知難而進”。
成功的背後，有汗水，也有淚水。