同義詞有:百折不撓，長期錘煉成鋼，熟能生巧，冬練夏練，繩鋸，滴水穿石。
毅力:懈怠:懈怠。堅持到底，永不懈怠，形容做事鍥而不舍，比喻有恒心有毅力。
長期冶煉成鋼:經過長期或多次冶煉，可以成為好鋼。比喻人要成為傑出的人才，必須經過長期艱苦的訓練。
誰造就完美:如果妳很熟練，妳可以找到竅門，並形容自己非常熟練。
冬天練三九，夏天練三伏:意思是三九三伏是壹年中最冷最熱的時候，勤奮的人就是在這樣的極端溫度下鍛煉身體。
用繩子鋸木頭:用繩子鋸木頭是中國的壹個成語，意思是可以用繩子當鋸來鋸木頭。比喻力量小，只要堅持下去，事情就會成功。
滴水穿石:指水不斷滴下，能穿透石頭。比喻只要有毅力，不斷努力，事情就會成功。出自羅松大靖《河林宇錄》:“繩鋸木石，水墜石。”
上面的成語都是指努力學習，刻苦練習，堅持到底，取得成果，類似於“手不離手，口不離口”的意思。
反義詞是:三天打魚兩天曬網，半途而廢。