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還有誰看過易筋經的觀月風格?

以前壹個老鄰居教過我這個公式。他練的是公式18,不是12。分子式不會。但推窗望月的大致意思是:手掌如吸鋼條,胸前翻出,類似推山,遠如推窗,望月意為把精神放遠!然後自然回落。註意,“自然”不是隨機的。