瑤瑤:左右結構，左收右伸。
“太陽”的左側斜抵著肩膀。不要寫寬，定位在上邊。左豎線從抖筆開始，略重，略向左下方傾斜，逐漸變輕，不生硬；交叉折起露出筆的正面，右肩抵住，逐漸加重，然後略加重筆，寫右豎，略重，與左豎相反，筆低於左豎；中間寫壹點橫畫，使之平淡；拿起筆向左壹探，阻力很大的往前壹放。
就拿右邊“齋”字上的展來說，不要寫得太寬。上面的“羽毛”寫成兩條“腿”，左低右高，橫畫對應。註意兩條“腿”的形狀不同，橫畫肩的大小，橫折的變化。註意“衛”字與上半部的位置關系:“於”寫在兩個“衛”之間，所以不要太重，略直，註意角度。
用半空的豎筆拿起筆，微微向左下方傾斜，逐漸加大重量，更長壹些，向下抽筆。靠右第壹點，靠左，不長；三短不要用力，抗肩，註意用筆、造型、長短的變化；豎筆其實就是拿起筆，豎著，有力；最後筆底居然拿起來了，微俯，稍長，筆稍微往下拉。
姚濤的意思包含光
詳細解釋:包含光，這是壹個成語，由三個詞組成:陶，姚，光。其中“道”意為隱藏和保留，“曜”意為光芒四射，“含光”意為掩蓋光彩。這個成語形容壹個人很有才華，但不願意表現出來，保持低調謙虛的態度。
使用場景:可以用來形容壹個有才華的人，不炫耀，不炫耀，在表達自己的時候保持謙虛的態度。也可以用來形容壹個人能力很高，但不願意表現出來，保持低調謙虛的態度。
故事起源:這個成語出自《史記·漢高祖列傳》。劉邦(劉備的祖先)在劉邦起義反抗秦國之前，在沛縣做小官吏。他認識了同事韓信，韓信才華橫溢，但他不想炫耀自己的才華，壹直保持低調。
後來劉邦揭竿而起反秦，韓信與劉邦並肩作戰，最後* * *壹起建立了漢朝。由於韓信的低調和謙虛的態度，後人用“姚濤含光”來形容壹個有才華但不引人註目的人。