1、手舞足蹈
shǒu wǔ zú dǎo
解釋蹈：頓足踏地。兩手舞動，兩只腳也跳了起來。形容高興到了極點。也手亂舞、腳亂跳的狂態。
出處《詩經·周南·關雎·序》：“永（詠）歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”
2、循規矩蹈
xún guī jǔ dǎo
解釋循：遵守；規、矩：定方圓的標準工具，借指行為的準則；蹈：踩。指拘守舊準則，不敢稍做變動
出處宋·蘇軾《擬進士禦試策》：“茍無知人之明，則循規矩蹈，繩墨以求寡過。”
3、高舉遠蹈
gāo jǔ yuǎn dǎo
解釋舉：起飛；蹈：踩上。指遠離官場，隱居起來。
出處宋·胡仔《苕溪漁隱叢話前集·五柳先生上》：“唯其高舉遠蹈，不受世紛，而至於躬耕乞食，其忠義亦足見矣。”
4、擇地而蹈
zé dì ér dǎo
解釋選擇地方行走。形容做事小心謹慎。
出處《史記·伯夷列傳》：“或擇地而蹈之，時然後出言，行不由徑，非公正不發憤。”