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據清代編著的《德育古鏡》記載，“日行壹善”這個成語出自葛範，他在浙綜元佑當了三年的兵器監察長。葛凡每天堅持做好事，後來官方過於防備。有人問他如何“每天做壹件好事”，他說:“比如這裏有壹個板凳，妨礙了人走路，只要彎下腰把它擺正，就是壹件好事。
每天做好事是家庭教育的關鍵。
每天做壹件好事的根本是糾正思想和行為的錯誤和壞習慣。言傳身教不如身教。父母是孩子最好的榜樣。每天做壹件好事，可以在100天內形成孩子的好思想、好習慣。堅持1000天壹定會幸福長壽。行善的過程完善了人性的格局，升華了精神空間，可以破除神秘感，啟迪人心，從苦難中獲得快樂。
因為從說好話、做好事到真正的善良是壹個循序漸進的過程，要不斷完善自己，從“自我”走向“自我”，擺脫自私、貪婪的枷鎖，到達善的“超我”，從而提高生活的幸福指數，獲得物質和精神的雙重幸福。