春又稱春,是四季之首,指從立春到長夏的時期,包括立春、雨、驚蟄、春分、清明、谷雨等節氣。這是萬物復蘇的季節。在北半球,公歷是3月到5月,而在南半球(如澳大利亞),是9月下旬到2月下旬。在氣象學上,春天的開始是平均氣溫連續五天在10℃以上。春天氣候溫暖溫和,中國內陸大部分地區有雨,萬物發芽,氣候多變。
春三月,說的是天下生,萬物榮,晚臥早起,庭中走(走),慢行(意為無拘無束)做生活。生而不殺,予而不取,賞而不罰,這是春天的回應,也是養生之道。不然傷肝,夏天冷,長輩少。
站著就是開始,立春就是立春。自秦朝以來,立春壹直是中國春天的開始。立春是從天文學上劃分的,但在自然界和人們的心目中,春天是溫暖的,花兒是芬芳的。春天是生長,是耕耘,是播種。在氣候學上,春季是指平均氣溫在10℃至22℃的時期。