怒發沖冠。
怒發沖冠（拼音：nù fà chōng guān）是壹則來源於文人作品的成語，成語最早出自於戰國·莊子等《莊子·盜跖》。“怒發沖冠”的原義是憤怒得頭發直豎，頂著帽子；形容極端憤怒。句子中可充當謂語、賓語、定語、補語。
成語寓意：“和氏璧”因藺相如怒發沖冠而完整地回到了趙國。人的精神狀態對於人的形體有很大的控制支配作用。頭發豎起來，在平常狀態下是完全不可能的事情，而當壹個人極度憤怒的時候，卻可能發生。如此的情形還有很多。
三國時期嵇康的《養生論》講到：壹個人服藥想要發汗，有時候都做不到，但是慚愧之心壹起，則不免大汗淋漓。壹早上沒吃飯就會覺得很餓，但曾子在母親去世之後，因為極度的悲哀，曾經7天不吃飯也沒覺得饑餓。
這些事例使人們明白，要使身體安泰，就應該保持精神的清靜虛無，盡量避免被外物所激蕩。憤怒如同心中燃燒的壹把火，如果放任它越燒越烈，最終必將焚毀自己，人在極端憤怒下不要輕易做決定。
學好成語的好處：
1、豐富語言表達能力：成語是漢語的瑰寶，具有濃厚的文化底蘊和藝術魅力。學好成語可以豐富我們的語言表達能力，使我們在交流中更加準確、生動地表達自己的思想和感情。
2、提升閱讀理解能力：成語是中國古代文化的重要組成部分，廣泛運用於文學作品、歷史記載等各個領域。學好成語可以幫助我們更好地理解古代文學作品和歷史故事，提升閱讀理解力。
3、增強文化素養：成語是中國文化的瑰寶，背後蘊含著豐富的歷史、哲理和智慧。學好成語可以讓我們更深入地了解中國的傳統文化，增強自己的文化素養。
4、增強思維能力：成語通常具有較高的抽象性，通過學習成語，我們可以培養自己的思維能力，鍛煉邏輯思維和聯想能力，提升自己的思維靈活性和創造力。
5、增加文化交流的機會：成語是中國語言文化的重要組成部分，學好成語可以幫助我們更好地與中國人進行交流，增進友誼，拓寬交流的領域。