解釋:對身心都有好處，好，好。
例句:這項運動可以說對身心都有好處。
問題2:形容身心的成語有哪些？
“拼音”zhengsh ē n q和ng x和n
《第壹咒語》zsqx
“解讀”糾正自己的言行，平復自己的內心。比喻修養。
《康熙字典》沒錯，身、心、意。
問題三:身心俱疲~有哪些成語？首先，身心俱疲不是壹個成語。考慮:
身心俱疲
拼寫:xοxīn lìJiāo Cui
解釋:精神和身體的疲憊。齊:勞累過度。
出:卿？淮陰壹百居士胡天祿說:“高中使妳精疲力盡，病入膏肓。”
例:(1)疾病纏身；家庭不和；工作累了；讓他覺得~；無法支持。(2)奶奶住院半年；我好累，爸爸媽媽~
問題4:有哪些關於身心健康的名言？1.只有身體好，才能學習好，工作好，才能均衡發展。周恩來
2.早睡早起使人健康、富有和聰明。富蘭克林
3.預防勝於治療。狄更斯
4.規律的生活是健康長壽的秘訣。-巴爾紮克
5、悲傷是致命的。-莎士比亞
6.壹個人要達到真正的健康，需要有壹個目標。安德森
7.健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。-(美國)埃迪夫人
8.健康的身體是靈魂的客廳，有病的身體是靈魂的禁閉室。培根
9.健康是人生的第壹財富。愛默生
10，健康就是這麽壹個東西，它讓妳覺得現在是壹年中最好的時光。亞當斯
11.健康是最好的天賦，知足是最大的財富，信任是最好的美德。-釋迦牟尼
健康勝過財富。-雷
13，健全的精神在於健全的體魄。——朱文女
14，幸福首先在於擁有壹個健康的身體。柯蒂斯
15，快樂對健康最好。愛迪生
16，理想的人是德、體、才三位壹體。-(日本)木村菊壹
17，潔癖僅次於聖潔。培根
18，人的健康不僅取決於飲食，還取決於運動。——蔡元培《體育的需要》
問題5:身心健康的標準是什麽？什麽叫合格？1.世界衛生組織確定的身體健康十大標誌:1，精力充沛，能輕松承擔日常繁重工作；2、樂觀、積極的態度，勇於承擔責任，不挑剔做什麽；3.善於休息，睡好覺；4、身體適應性強，能適應外界環境；5、能抵抗普通感冒和傳染病；6、體重適宜，身體對稱，站立時頭、肩、臂位置協調；7、眼睛明亮，反應快，眼睛和眼皮不發炎；8、牙齒清潔，無齲齒，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血；9、頭發有光澤，無頭皮屑；10，肌肉發達有彈性的皮膚。第二，世界衛生組織確定了心理健康的六個標誌:1，有良好的自我意識，有自知之明，對自己的優點和長處感到欣慰，保持自尊和自信，不因自己的缺點而抑郁甚至自暴自棄。2.坦然面對現實，不僅要有高於現實的理想，還要正確對待生活中的缺陷和挫折，做到“勝不驕，敗不餒”。3.維持正常的人際關系，接納他人，限制自己；能接受別人，包括自己的缺點。在與人相處中，尊重多於嫉妒，信任多於懷疑，愛多於恨。4.情緒控制能力強，有能力保持情緒穩定和心理平衡，對外* * *反應適度，行為協調。5.樂觀向上，充滿希望，始終保持積極進取的心態。6.珍愛生命，熱愛生活，擁有長久而壹貫的人生哲學。健康成長有壹個始終如壹的導向，為某個目的而活，有壹個主要的欲望。[1]
問題6:冥想對身體和精神有什麽好處？壹、盤腿打坐的好處1。每個人都可以練雙菜，即使60歲開始練，壹年左右也能練好。如果三十多歲開始練，不用壹年。2.雙盤訓練不僅僅是練筋骨，還要打通所有經絡。3.如果每天堅持練習坐雙板20分鐘，70歲還能像個男孩壹樣堅持爬。日常基礎疾病不是天生的。4.雙盤練習後，冥想後就不會腰酸背痛了。腎中氣滿，連駝背坐著都不可能。如果妳充滿了氣，妳的背會很直。5.練了幾天，會有持續性的腿疼，然後就是腰疼。不練的時候壹直疼。中醫22歲開始練雙菜，自稱腰疼半年。6.具體的練習方法是每天打坐壹會兒，然後嘗試雙份菜，直到菜端上來，然後忍著疼痛，直到時間越來越長。7.練雙菜可以快速促進腸胃蠕動。即使飯後馬上開始訓練，20分鐘後胃也會完全排空。8.雙盤不僅打通了腿部的經絡和靜脈，還打通了髖關節。9.雙盤姿勢其實，腳踝壓住大腿內側的主動脈。為了打通動脈，心臟會加大力量泵血，這樣才能打通腿部的血液。10.在腿部血管開通之前，由於腿部的動脈沒有充滿血液，全身血液都集中在上半身，而此時心臟正在增加供血，因此內臟器官會得到大量的血液供應，從而迅速改善內臟器官的功能，促進大腦供血。
問題7:對身心有益是什麽意思？對身心都有好處！身心都舒服的東西，有益身心！
問題8:心身共鳴理論和心身困惑理論有什麽區別？相似性指的是新的意識形態和形式，即精神和身體的總稱。前者是指自己的認識或感覺產生的* * *聲，身體和動作與精神意識(包括潛意識)壹致。後者是指受到外界(包括人、事、話以及壹切能影響人的事物)的影響，使精神和意識(不包括潛意識)與行動有壹種暫時的壹致性。而且潛意識裏有對立或者偏差。俗話說得好，鬼迷心竅，對吧？！
註:在我個人看來，在這個理論問題上，不同人的信仰導致不同的結論。妳可以不同意！我不能。。。
問題9:八年級政治青春期有哪些身心變化？
青春不僅代表著美麗的容顏、優雅的氣質、健美的體態，更意味著新的精神世界；青春更多的體現在壹個人的心態、氣質、想象力、情感上，是從生活的暗流中湧動出來的壹種全新的感覺；青春是活力的象征，蘊含著智慧、勇氣和意誌。
如何理解青春是快樂的？
在青春期，我們會有很多苦惱，也許會獨自哭泣，有時甚至會感到失落。但青春更多的是夢想，是* * *，是幸福。
因為年輕，我們可以放飛夢想，勤奮追求。
因為年輕，所以不怕失敗，相信壹切都可以重來。
這種青春的快樂需要我們細細體味。
青春為什麽美好？青春的價值和使命是什麽？如何認識青春？)(粵教版)
因為青春是人生的日出期，是人生的轉折期，是人生事業的奠基期。每個人都有青春，但不是每個人都能把握好。我們應該珍惜青春，把握青春的美好時光，讓我們的青春更加絢麗多彩。
青春期生理變化的主要表現:
人教版:
(1)體型的變化。身體長得很快，長得又高又長又壯。
②身體內部器官的完善。運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統、神經系統都在不斷成熟。
③性功能的成熟。性器官的發育和成熟。
陜西版:
身體外觀的變化身體外觀的變化身體外觀的變化(在青春期，壹個人的身高每年可增加6-8厘米，體重每年可增加5-6公斤)
②身體內部器官的完善；身體內部器官的完善；身體內部器官的完善；良(心功能和呼吸功能明顯增強；大腦的形態、結構和功能已經成熟，進入智力發展的黃金時期)
③成熟性功能成熟性功能成熟性功能(體內激素分泌增強，使男女體型明顯不同；第二性征出現，性成熟開始)。
青春期心理變化的主要表現:
人教版:
(1)智力逐漸發展到頂峰；
(2)自我意識發展迅速，成人意識強烈；
③情緒和情感豐富而強烈，但不穩定而兩極；
④性發育加快，性意識萌芽。
教育版:
性心理的萌發:①對異性有好感，願意與異性同學交往，想結識和親近對方；(2)卻感到害羞，刻意回避甚至刻意疏遠、排斥異性。
出現“青春期閉鎖心理”:①開始學會掩飾和隱藏自己的想法和感受，尤其不喜歡向父母、老師等成年人吐露心聲。(2)並且渴望與他人交往，希望得到他人的理解和關心，希望擺脫孤獨和寂寞。
獨立意識增強:我們開始意識到自己不再是孩子，渴望父母老師把我們當“大人”看待。開始從依賴走向獨立。
陜西版:
(1)性意識，註意自己的外在形象；
(2)他認為自己已經成年，獨立意識很強；
③對人的內心世界表現出極大的興趣；
(4)重視同齡人之間的友誼，明顯傾向於從眾；
⑤對父母的依賴和擺脫父母的欲望並存；
⑥情緒表達矛盾。
進入青春期後我們的心理會充滿哪些矛盾？原因和對原因的態度:
蘇教版:
(1)獨立性和依賴性的矛盾；到了青春期，我們的成人意識和獨立意識開始加強，渴望被尊重和理解。但由於缺乏生活經驗，我們在經濟上還無法獨立，需要尋求父母的幫助和指導。
②自制力與沖動性的矛盾；隨著年齡和知識的增長，我們的自覺性和自制力都有了壹定程度的加強，但有時很難很好地控制自己的情緒和態度，往往缺乏毅力，行事魯莽。
③封閉性與開放性的矛盾。
我們的正確態度:這些矛盾不用擔心，但要正視，認真分析，積極解決。
北師大版:渴望獨立與現實依賴的矛盾；心理閉鎖與尋求理解的矛盾；性發育的迅速成熟和性心理的相對幼稚之間的矛盾。
決定青春最重要的因素是什麽？如何讓我們永遠保持年輕？
決定青春最重要的因素是心情。想要永葆青春，就要保持積極樂觀的精神狀態，堅定意誌，熱愛生活，追求夢想，有信心...> & gt