1.太過克制自己，顯得不自然。成語就是:尷尬。
局促不安
解釋:約束:約束。形容拘束不安。
出自:馮明夢龍《東周史》第十二回:“召公雖無罪，心有不滿，禮略不如昔。祭祀腳也難受，還常說自己有病。”
例:我在那裏看到文大師，他的臉壹會兒紅壹會兒白，我覺得很~。◎李晴嘉寶官場現形第十三回。
語法:結合；作謂語、賓語、定語、狀語；形容行為拘謹，內心不安。
同義詞不安，不安，坐立不安，不安，不安
反義詞是自鳴得意，泰然自若，無拘無束，嫵媚自然。
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1，尷尬的代名詞
不舒服的
解釋:不安:不安。我極度不安。
出自:吳琴·任劍《迷茫的世界》卷九:“兩個人聽了這話都忐忑不安。”
例:母親看什麽都很仔細，她怕有人背叛星海。◎馮德英《苦菜花》第十章
語法:結合；作謂語、定語和狀語；貶義
2.尷尬的反義詞。
對自己感到高興和滿意
解讀:張宗為:壹個舒適和幸福的樣子。形容快樂滿足的樣子。
出自:列子黃帝:“黃帝對自己很滿意。”
劉厚壽聽著，坐在椅子上，盡情地蕩著，沒有發出壹點聲音。◎李晴·嘉寶的《天空中的官場》
語法:正式；作謂語、定語和狀語；包含贊美
2.過度克制會使人的態度看起來不自然。成語就是:尷尬。
局促不安
解釋:約束:約束。形容拘束不安。
出自:李晴·嘉寶《表象中的官場》第十三回:“我見文老爺會在，臉色忽紅忽白，覺得不好意思。”
我只看到文大師會在那裏，臉色變得又紅又白，感到局促不安。
她遲到了，看起來又生氣又尷尬。
語法:結合；作謂語、賓語、定語、狀語；形容行為拘謹，內心不安。
同義詞不安，不安，坐立不安，不安，不安
反義詞是自鳴得意，泰然自若，無拘無束，嫵媚自然。
擴展數據
1，尷尬的代名詞
不舒服的
解釋:不安:不安。我極度不安。
出自:吳琴·任劍《迷茫的世界》卷九:“兩個人聽了這話都忐忑不安。”
聽到這話，梁心裏極度不安。
母親小心翼翼地看著所有的動作，感到不安。她害怕有人背叛星海。
語法:結合；作謂語、定語和狀語；貶義
2.尷尬的反義詞。
平靜而自在
解釋:態度平靜，壹如往常。
出自:郭成清《刀鋒》第七章:“此時小鎖帖雖手握扁盒槍，頭大，但面上從容淡定。”
例句:在這張照片中，威廉和凱瑟琳看起來很平靜。
語法:結合；作為謂語或定語
3.克制自己太多，哪個成語的意思是克制自己太多，哪個成語看起來不自然:雙手反綁，憋著，膽小，雙手被綁。
1，綁在背後
拼音:Shu Shu Shu Jiǐo
解讀:捆住手腳。形容膽小，擔心。
出處:《在各省、市、自治區黨委書記會議上的講話》:“依法辦事，不等於束手束腳。”
2.忍住。
拼音:古zúb?qián
釋義:裹:裹。站好，好像雙腳被纏住。
來源:秦李斯《諫驅逐書》:“讓天下之民退而不敢西，不入秦也。”
例:不能只是名義上的黨員，不能總是面對困難。楊沫《青春之歌》第二部第二十九章
3.膽怯
拼音:su not shǎu usu not Ji m:o
釋義:因寒冷而四肢無法伸展的樣子。也形容膽小、擔心、不敢放手。
來源:劉青·E《老殘遊記》第六回:“喊了半天，店家拿著燈，怯生生地進來了。”
例句:①我們的組長在工作中很有進取心；從來沒有~。2不會做事~；妳應該勇敢向前。
4.雙手被綁
拼音:sh \u sh \u f \u Ji \u o
解讀:捆住手腳。形容膽小，擔心。用“捆住手腳”。
來源:張清南莊《何典》第八回:“夜魔俠大大咧咧，狂妄自大，處處強。等他遇到鬼谷先生，已經捆住了手腳，再厲害也沒用。”