我幫不了妳
愛:珍惜；莫:不。雖然我關心同情，但我沒有能力幫助。
來源:《詩經·風雅·人》:“魏中山只是舉了壹下，沒辦法。”
無助的
怎麽辦:怎麽辦。意思是覺得沒有路，只有這條路。
出處:《戰國策·燕策三》:“太子聞之，沖之，痛哭。現在無事可做，就帶頭扇禺期，封了。”《史記·周本紀》:“禍若行，可為乎？”
妳什麽也做不了
不能發力。煽動或不能做好某事或解決問題。
來源:雲《閱微草堂筆記》卷十四:“此罪甚重，我不能除，即使釋迦牟尼也無計可施。”
遙不可及
還有:敬。鞭子雖長，卻打不到馬的肚子。比喻相隔太遠，實力達不到。
出處:《左傳·弓玄十五年》:“雖鞭不及馬肚長。”
力所不及
心裏想做，但是力氣不夠。
來源:《後漢書·西域傳》:“今使兵未能下定論，如各國無力，東、西、北、南亦自在。”
示例:
我幫不了妳。很抱歉，這件事超出了我的權限。
但是，有些事實正在讓我退入低谷，我再也無法忍受了。
他看了看周圍的木塊和金屬塊，不情願地拿起墊子，把它帶到了房子裏。
老王無奈的嘆了口氣，壹切都是命運！
美麗的夜晚，無助的白天。豐農
她無奈地聳聳肩。
做過最驕傲的事，沒有無奈，這是妳最後的成長。
他無助地插入鑰匙，打開了手提箱。
遇到這樣不講道理的人，我很無奈。
張帥有些無奈。“我希望我能在冬訓中練得更好。
面對歲月的屠刀，鬥牛士別無選擇，只能成為牛郎。
他叫小玲上街，小玲不去，他無奈的搖搖頭。
爸爸讓我交試卷，我無奈的交了。
他無奈的搖搖頭說:“哎，這東西真不好辦！”。
含蓄婉約，無奈的日子。曹雪芹
看著這些我們幫不上忙的作業，真的很心痛。
無奈，只好把女兒留在家裏，等以後再說。
貓無助地坐在籠子前，看著近在咫尺的鳥兒，卻夠不著它們。
在奧林匹斯眾神中，最無助的是小愛神·丘比特。
希特勒此時面無血色，無助地抓著鐵鏈。
等車只是壹種無望無助的等待。