如何讓中醫科普深入人心？

中醫普及之路怎麽走？中醫專家馬有度教授致力於中醫普及工作30年，他的理解是要做好“十要”:壹是要有很好的悟性，充滿感情；二要發揚光大，提煉精華；第三，要註重實用性和教學方法；第四，要簡單易懂；第五，要重視文采，激發興趣；第六，必須圖文並茂，生動形象；第七，要展示壹個典型，壹個真實的故事；第八，要區分對象，要有各種形態；九、要向西方學習，為中國所用；十要短小精悍，修改完善。這十大要義的核心是走中醫藥普及之路，提高對中醫藥普及的認識，提高開展中醫藥普及的能力。中醫科普工作任重道遠，其歷史使命不僅是普及科學知識、倡導科學方法、傳播科學思想，更是破除封建迷信、弘揚科學精神，特別是在我們這樣壹個脫胎於封建社會的國家，破除迷信、揭露各種庸醫的欺詐伎倆和假“養生專家”的誤導尤為重要，否則就是歷史的倒退，人民的健康將受到損害；其次，隨著社會的進步，經濟的發展，人們對健康的期望值越來越高，自我保健意識也越來越強。他們迫切需要中醫養生的方式和“治未病”的方法；第三，中醫藥科技成果要轉化為生產力，走向市場，走出國門，為群眾所用，必須依靠中醫藥的普及作為中介——這些都說明了中醫藥普及的重要性。於是，國醫大師鄧鐵濤說出了心裏話——“中醫呼喚科普”。做好中醫藥的普及工作，首先要解決壹個觀念問題，就是把科研和普及放在同等的位置上。只有這樣，擁有兩翼的科學才能騰飛。長期以來，從上到下，普遍存在壹種重視科研，忽視科普的偏見。不僅有人認為科研是老壹輩的“大內科”，科普更是年輕壹代的“小兒科”。他們甚至認為只有在科研上走不到前面的人才能做科普。更何況做科普是很大的誤區。例如，在《壹要》中，馬友杜指出:“壹個真正成熟的科學家應該有兩部高水平的著作，壹部是高水平的學術著作，壹部是高水平的科普著作。”國外研究生畢業，很多都要交兩篇科技文章，壹篇是學術論文，壹篇是科普文章，以此來考核自己普及專業的能力。所以，真正懂的人把科普作家稱為科技隊伍中的“特種兵”，他們什麽都能幹，善於打攻堅戰。從“預防疾病”的角度來看，應該是當之無愧的“作品”。那麽，解決了中醫科普認識上的問題之後，接下來如何提高中醫科普能力。馬友杜在他後期的《九要》中做了非常精辟的論述，主要包括以下幾個方面:第壹，中醫的普及要突出實用性。比如馬友杜說:“所謂‘真實’，就是要符合觀眾的實際情況，符合觀眾的實際需要；所謂‘用’，就是妳傳授的知識和方法要適合應用，受眾學會了就能用。換句話說，讀者讀了妳的文章，觀眾聽了妳的講座，觀眾看了妳的電視節目。他們不僅學到了自己實際需要的中醫知識，還用它取得了實實在在的效果。”隨著生活節奏的加快和自我保健意識的增強，群眾不僅越來越踏實，而且越來越實惠。他們要求不高，只要對我有用就行。因此，它要求在普及中醫藥知識時，必須符合群眾保健的實際和需求，與群眾的日常生活和疾病防治密切相關。他們需要什麽我們就提供什麽，壹定要註重實用性。二是強調人氣。普及是中醫科普創作的重要方法，只有普及才能普及。這是因為中醫科普著作的對象不是學術論文，而是普通百姓和外行人，所以必須從專家的學習中走出來，讓大家都能理解、學習和使用。對此，馬有度認為，中醫科普創作有兩個禁忌:壹是忌抄教材，二是忌動論文。把中醫的高深知識用通俗的方式表達出來，壹定要通俗，讓外行人看得懂，也就是常說的簡單。在內容上，要適應讀者的需求和理解能力，避免用過多的科學術語說教，要用人們日常生活中的常識和比喻來說明道理。結構上，推理要清晰，輕重緩急要明確，符合讀者的思維規律，不能故弄玄虛。在語言方面，要簡練、生動、活潑，要善於用人民生活中的具體事物來解釋抽象的道理，舉人民身邊的真實事例，讓讀者感同身受，最容易理解，最感興趣。此外，中醫的普及還要求對象不同，形式多樣，圖文並茂，形象生動。三是講究藝術性。科普作品不僅姓“科”，還姓“文”。作為中醫科普知識的傳播，應該通俗易懂，高雅通俗，可讀性強，趣味性強，這樣才能吸引讀者，產生巨大的藝術感染力，使他們百讀不厭，愛不釋手，從而達到最佳的普及效果。這就要求作者不僅要有紮實的專業基礎，還要有較高的文學素養。為了提高趣味性，在撰寫中醫科普文章時要善於運用比喻，還可以采用寓言、典故與成語、諺語相聯系的多種方法來講解醫學原理，引人深思，能為作品增添奇特的光彩。四是重視技巧。中醫植根於中國傳統文化。中醫科普要善於挖掘寶庫，從傳統文化中提煉精華。要古為今用，讓西方為中國服務。在繼承和發展的基礎上，中西可以取長補短。寫中醫科普文章要短小精悍，長文章在報刊雜誌上很難用，讀者不喜歡。報刊上經常用短文，讀者也喜歡看，尤其是屬於“豆腐幹”的千字文，大眾特別喜歡。馬友杜寫了幾千字，提出了“三個壹絲不茍”的要點。第壹，壹定要慎重標題，俗話說:“買書看標題，看報看標題”。標題的錘煉能占到文章效果的50%，尤其是精彩的標題，能迅速抓住讀者，引起強烈的興趣，讓人覺得讀起來很快。第二，要寫得認真，這是中醫科普創作的重點。他說:“古代文論中有‘鳳頭豬肚豹尾’的說法，值得借鑒。意思是文章開頭要小巧帥氣，像個鳳凰頭；中間壹段要飽滿豐滿，像豬肚；結尾應該響亮有力，像豹子的尾巴。三要認真修改。初稿完成後，最關鍵的壹步是修改。先讀給親朋好友聽，再寄給專家審閱。妳應該反復閱讀，修改，添加或刪除它。正如馬友都所說:“壹句話:文章寫好了，好文章改好了。"