答:人們臉上的表情很悲傷，用酒來澆滅心中的悲傷。根據下面的備選漢字，答案是借酒消愁。
借酒消愁，讀JièXiāo chóu .出處是開賢《侯剛陳學傳》:“妳只能借酒消愁，愁不能送走，而且越來越多。”
釋義:用酒澆滅困在心中的憤怒或陰郁。
同義詞:借酒澆愁
原理解釋:很多人認為喝酒可以淹沒壓力和痛苦。其實酒精在體內能起到的作用只是增加壓力指數，降低減壓能力。眾所周知，古人很早以前就有過這樣的經歷——借酒澆愁更是令人擔憂！
當壓力過大時，人體會釋放壹種叫做皮質醇的應激激素，體內的酒精會刺激皮質醇的產生。有研究表明，長期酒精中毒使血液中皮質醇的含量不斷增加，即使妳戒酒，體內也會繼續分泌皮質醇。
酒精也是壹種鎮靜劑，會帶來輕微的暫時“麻木”感。雖然喝酒可以讓我們暫時逃離悲傷，但結果是酒精損害了大腦功能，降低了決策能力，讓我們更難面對和解決自己的問題。
正所謂“藥能治假病，酒不能解真憂。”人們試圖通過喝酒來忘記壓力和苦惱，但醒來後問題依然存在。更糟糕的是，宿醉不僅讓人頭暈，還會讓人後悔，增加更多壓力。宿醉還會讓人情緒低落，失去改變現狀的動力，無法樂觀地展望生活。
此外，酗酒還會破壞人際關系，容易引發社會矛盾、交通和工傷事故。這些可怕的後果無疑會讓已經不堪重負的人們雪上加霜。可見“壹醉解千愁”完全是徒勞的。只有直面現實，積極尋找解決問題的辦法，才是正道。
“壓力釋放和定心”的課程讓我們的思維越來越清晰有序，從而提高決策和解決問題的能力。她不僅能有效地減輕壓力，還能防止新的壓力，幫助我們把它擋在外面。而且它的減壓效果是積極健康的，與喝酒減壓的負面效果完全相反。