1.同理心是設身處地為他人著想的基礎，指的是對他人情緒狀態的認同和理解能力。要建立共情，首先要註意他人的情緒表達，包括語言、肢體動作、面部表情等等。其次，要盡量把別人的感受和自己的經歷聯系起來，理解他們的感受和需求。
2.了解他人的背景和觀點，了解他人的背景、價值觀、人生經歷等信息，可以幫助我們更好地理解他人的觀點和行為。溝通時，主動詢問他人的背景和觀點，傾聽他人的意見，可以加深理解。
3.客觀分析問題，設身處地為他人著想，並不等同於盲目贊同他人的觀點或行為。在理解和關註他人感受和需求的同時，也要盡量客觀地分析問題的本質和根源。通過分析不同的觀點和興趣，找到解決問題的最佳方案。
4.設身處地為他人著想，不僅包括理解他人的感受和需求，還包括表達自己的觀點和需求。在表達自己的觀點時，要註意表達的方式和方法，盡可能避免沖突和誤解。同時也要尊重他人的意見和需求，尋求共同點和合作的可能性。
成語的主要功能
1，簡潔:成語是高度濃縮的語言表達，往往簡單的幾句話就能傳達豐富的含義。比如成語“刨根問底”，只用四個字就表達了真相的意思。這種簡潔性使習語能夠高效地傳達思想，節省交流的時間和空間。
2.形象生動:習語通常形象生動，能引導聽者或讀者進入特定的情境。比如成語“畫蛇添足”，通過描述壹種無效的、多余的行為，形象地表達了做無用功的意思。這種生動性使成語更具表現力和感染力。
3.文化承載:成語往往承載著豐富的文化內涵。例如，成語“感恩圖報”表達了中國傳統文化中感恩和回報的價值觀。許多成語包含歷史典故、名人名言、民間傳說等文化元素，賦予了成語深厚的文化內涵。