釋義: 投足：踏腳。壹擡手壹踏腳。形容輕而易舉；毫不費力。
出處：
唐·韓愈《應科目時與人書》：“如有力者；哀其窮而運轉之；蓋壹舉手壹投足之勞也。”
例句
：秋天像壹位活潑的孩子，舉手投足都散發著活力，他嬉笑著。
舉手投足之間，帶著壹種英倫貴族的翩翩紳士風度，優雅的無可挑剔。
舉手投足之間都是輕描談寫，卻恰是偏偏能夠勾勒盡山窮水絕。
她步若淩波白衣飛揚，壹雙翦水雙瞳瀲瀲泛著明凈光彩，舉手投足氣度飄然。
另壹個卻是美貌婦人，素衣裹體，妍麗妖嬈，舉手投足，無不流露媚態。
她習舞已久，舉手投足間自然流露出優雅的美感。
皸手繭足
釋義: 手皸裂，足生繭。形容竭盡全力。
出處：清·嚴復《與主人論教育書》：“凡可以愈愚者，將竭力近氣、皸手繭足以求之。”
躡手躡足
釋義
：同“躡手躡腳”。躡：放輕腳步。形容動作很輕；有時指走路時非常小心；或偷偷地跟隨。
出處：
清·魏秀仁《花月痕》第十三回：“小丫鬟等更躡手躡足的在外間收拾那粉盒妝盝，不敢大聲說壹句話，倒弄得內外靜悄悄的。”
例句
：她下床，躡手躡足的踱到衣櫃鏡子前。
他穿上自己的小外衣，躡手躡腳地走下來，從後門溜出去。
我轉過頭，看見他從長椅上站起來，躡手躡腳地走出去了。
它來的時候，壹步壹步，躡手躡腳，仿佛棋手走棋子兒壹樣。
她躡手躡腳地走下樓梯，心裏思忖她自己為什麽醒得這樣早。