1.字數跟它有什麽關系?
單詞的記憶容量主要與五個因素有關:壹個人的記憶力、毅力、遺忘規律、記憶對象的難易程度、記憶的程度。讓我們簡單描述壹下,以便給妳壹個輪廓。
記憶力是衡量壹個人短期記憶能力的指標。壹般以10分鐘到4小時之間的某個值作為計量單位,以1小時為計量單位更科學。大部分記憶過程都是枯燥的工作,尤其是英語詞匯的海量記憶。這個時候,毅力就發揮了重要的作用。從心理學的角度來說,任何已經背過的東西,如果不能及時復習,沒有達到牢固的記憶狀態,就有可能完全忘記。不同的人有不同的遺忘規則。記憶壹個對象的難度不在於看妳記憶的東西是否被孤立地記憶了,而在於看妳能否與妳頭腦中已經掌握的東西建立邏輯關系。記憶的程度可以簡單分為粗略記憶和精確記憶,兩者需要的時間完全不同。比如在英語單詞的記憶中,如果妳只需要知道,妳需要的時間遠遠小於妳達到熟練拼寫所需要的時間。
2.時間記錄,日記記錄,月記錄,年記錄的區別。
時間和日記的量是短時間內記憶量的度量,月記錄和年記錄的量是長時間內記憶量的度量。
任何有壹定記憶力的普通人都能在30秒內記住壹個英語單詞。是否可以認定他壹小時能記住120個英語單詞?這樣算下去,是不是可以得出結論,他每天壹個小時,每個月能記住3600個英語單詞?壹年能記住43200個英語單詞?
不用說,妳也知道這樣的結論肯定是錯的。根據著名的艾賓浩斯遺忘原則,任何已經記住的生詞都必須在適當的時候進行復習,否則就有可能完全忘記。可能有人會問,我每個單詞都是壹天復習壹遍,所以不會忘記。答案告訴妳,這是非常不科學的。首先,這是浪費時間。哪怕妳復習壹個單詞3秒,壹個小時只復習1200個單詞,壹個月就學會了1200個單詞。第二,效果不明顯。由於每次記憶量大,存在“前抑制”、“後抑制”等心理學說法,導致效果不明顯。
很容易回答壹個人壹個小時能記住多少英語單詞,因為這只是由壹個人的記憶力決定的。要回答壹個人壹個月能記住多少英語單詞並不容易。如果妳參加過四級、GRE等考試,經歷過英語單詞的死記硬背,妳會有這樣的感受。頭幾天感覺挺好的。過了十幾八天,妳開始覺得迷茫。哪些單詞已經記住了,哪些單詞需要復習,什麽時候需要復習?這就是《人的記憶通論》中提出的所謂“雙重遺忘”現象。什麽是「雙重遺忘」現象?壹是忘記已經背過的英語單詞,二是忘記什麽時候復習即將忘記的英語單詞。
現在我們知道了,時間記錄、日記記錄、月記錄這三種方式的衡量是有質的區別的,就是如何防止遺忘。對於時間和日記的量,基本上不用考慮防止遺忘的問題,但是對於月記錄和年記錄的量,如何防止遺忘是壹個非常關鍵的問題。
3.記憶力不是衡量妳每個月記住多少英語單詞的唯壹標準。
不可否認,記憶在記憶的過程中起著很大的作用,但不是衡量的唯壹依據。那麽,依據是什麽呢?答案是“及時審核計劃”。首先用記憶來克服“雙重遺忘”現象,其次用及時的復習計劃來克服“雙重遺忘”現象。
為什麽“及時復習計劃”起著關鍵作用?
根據著名的艾賓浩斯遺忘原理和最新的記憶理論《人類記憶通論》,任何壹個英語單詞,如果沒有牢牢記住,就會被遺忘。要牢牢記住壹個英語單詞,不是壹兩天的事,更不是壹兩個小時的事,而是壹個長期的不斷復習的過程,才能達到紮實的狀態,而且每次復習都要有非常科學的依據來安排。提前復習或者推遲復習都是不科學的。
記憶只體現在短時記憶和少量記憶。如果要進行海量記憶和長時記憶,必須要有科學的“及時復習計劃”。這裏妳要明白,壹個月能記住多少英語單詞,取決於是否有適合自己理科的“適時復習計劃”。每個人的“及時復習計劃”是不壹樣的,這和個人的遺忘規律有關。同時,妳要有恒心去執行“及時復習計劃”。
如果妳的“及時復習計劃”不合理或者根本沒有制定,那麽很有可能妳會重復“猴子摘桃子”的故事,寫下下面的單詞,結果妳會把之前背過的單詞完全忘記。最後,真正能背下來的單詞只有幾個。
回答:理論上,人們每個月最多可以記住6500個英語單詞。
假設妳有壹個適合自己的“適時復習計劃”。根據艾賓浩斯遺忘定律、人的記憶壹般理論和艾賓浩斯-曼鎮微分記憶算法模型的理論和實驗數據,對於英語單詞的記憶,如果每天記憶壹個小時,每個單詞都會達到強記的狀態。換句話說,當妳看到壹個英文單詞時,妳可以立即想到它的中文意思。那麽,每個單詞需要復習的次數是5-12次,在剛要忘記的時候大概需要5-50秒的時間來復習,也就是說牢牢記住壹個單詞的總時間是25-600秒。這樣每天背壹個小時,壹個月就是180-4320個英語單詞。
妳是不是每天記2個小時,這樣壹個月就能翻倍?換句話說,妳能牢牢記住360-8640個英語單詞嗎?答案是否定的,會少於這個數字。那麽壹天的最佳記憶時間是多久呢?根據我自己的經驗,最好的記憶時間是每天1.5-3.0小時,壹個月能牢牢記住220-9600左右的英語單詞。
65438+每天0.5-3.0小時,每個月可以牢牢記住6500個單詞。這是普通人最好的狀態,很少有人能超過這個數字。正常狀態下的普通人,壹般範圍是2800-5600字。
5.如何每個月記住6500個英語單詞?
關鍵是要制定壹個適合自己的“適時復習計劃”。只有用最少的復習次數和每次復習花費最少的時間記住每壹個單詞,才有可能每個月記住6500個英語單詞。
“及時復習計劃”不是壹成不變的,不同的人有不同的“及時復習計劃”。同壹個人在不同的時間記住不同的事情,“及時復習計劃”也是不同的,這主要是由他自己的遺忘規律決定的。艾賓浩斯的遺忘原則為找出自己的遺忘規律提供了科學的理論依據。
制定“及時復習計劃”是不是很難?答案是肯定的,而且難度很大。首先妳要明白自己的遺忘規律。前段時間偶然看到壹篇文章《背單詞最科學的方法》,裏面提到“...每次壹定要背很多。因為我並不比別人聰明,我背完單詞別人忘記五分之壹,我也絕對不會比別人忘記的少。但是,別人每天背十個單詞,自己卻能背壹百個,忘了五分之壹,還剩八十個,是最聰明狀態下別人的十倍。壹天至少壹百個單詞......並且遇到更多的話。壹個單詞能不能記住,取決於在不同場合遇到它的頻率,而不是每次看的時間長短。壹般要記住壹個單詞,壹周要在‘不同場合’遇到三四次……”這是壹種妳不了解自己的記憶遺忘規律卻下意識遵循的背單詞方法。
更好的辦法是:
第壹步,準備:準備若幹小紙片,紙片的數量由妳要記的單詞數量決定,用來寫妳要記的英語單詞。原則上每張紙只寫壹個字;準備30個小紙盒,1盒子存放今天學過復習過的單詞,第二個盒子存放明天復習過的單詞,以此類推,第30個盒子存放第30天復習過的單詞。
第二步,添加新單詞:把220個新單詞寫成紙條,每天放在1的盒子裏(想多學點可以少放點)。同時,將框2中的單詞放在框1中,將框3中的單詞放在框2中,以此類推。
第三步,學習復習:開始學習1的盒子裏的單詞,根據自己的遺忘參數值決定把剛學的單詞放在2-30的哪個盒子裏。根據自己的復習效果調整自己的遺忘參數值。
最好的方法是應用“艾賓浩斯-馬奈鎮微分記憶算法模型”。這種模式真的是最容易記住的,復習次數最少,每次復習花費的時間也最少。模型可以自動適應妳的遺忘規律,為每個人的每個記憶項目動態維護壹組遺忘參數,並在記憶的過程中動態維護,在最需要的時候提醒妳復習,直到記憶熟悉。用這種模式記憶比普通的傳統方法更容易、更快、更牢固。妳不需要擔心什麽時候學新單詞,什麽時候復習該復習的單詞。所有工作都由系統自動完成,這是傳統模式無法比擬的。
當妳找到壹套非常適合自己的“適時復習計劃”時,每個月記6500個英語單詞就不再是夢想了。