瓜田不脫鞋，李下不摘帽源於成語瓜田李下，說的是壹個君子不能做出讓人覺得有嫌疑的事，因為在瓜田裏彎腰脫鞋，會給其他人造成想要偷西瓜的感覺，而在李子樹底下摘帽子，會給人想要偷李子的感覺。
古人強調正人君子要顧及言談舉止，風度禮儀，除此之外，還要主動避嫌，遠離壹些有爭議的人和事，不做讓人誤會的事情，也很重要。
瓜田李下——成語故事
唐朝唐文宗時，大書法家柳公權忠良耿直，能言善諫，官職擔任工部侍郎。當時有個叫郭寧的官員把兩個女兒送進宮中，於是皇帝就派郭寧到郵寧(現代的陜西郵縣)做官，人們對這件事議論紛紛。皇帝就以這件事來問柳公權："郭寧是太皇太後的繼父，官封大將軍，當官以來沒有什麽過失，只讓他當郵寧這個小小地方的主官，又有甚麽不妥呢?"柳公權說："議論的人都以為郭寧是因為進獻兩個女兒入宮，才得到這個官職的。"
唐文宗說："郭寧的兩個女兒是進宮陪太後的，並不是獻給朕的。"柳公權回答："瓜田李下的嫌疑，人們哪能都分辨得清呢?"
"瓜田李下"是從古樂府《君子行》中的詩句"瓜田不納履，李下不整冠"引申來的。這裏柳公權是比喻皇帝的做法很容易讓人產生懷疑。
瓜田李下，這兩個地方都是容易引起嫌疑的場合。如果妳站在其中，即使未摘食，也容易引起不必要的嫌疑。
古人強調正人君子要顧及言談舉止，風度禮儀，除此之外，還要主動避嫌，遠離壹些有爭議的人和事。
即指比較容易引起嫌疑，讓人誤會，而又有理難辯的場合。