休養生息的含義：指國家經歷了大的動蕩或變革之後，采取措施，安定秩序，增殖人口，恢復經濟，減輕人民負擔，恢復國力。
讀音：xiū yǎng shēng xī。
出處：唐?韓愈?《平淮西碑》：高祖、太宗，既除既治；高宗、中睿，休養生息；至於玄宗，受報收功，極熾而豐。
近義詞：生聚教訓、養精蓄銳、蓄精養銳。
反義詞：勞民傷財、傷財勞眾、勞師動眾。
解析：休養生息是壹個成語，意思是指暫停工作或活動，以便恢復體力，恢復精神，並準備應對未來的挑戰。這個成語強調了人們需要適時放松和休息，以保持身心健康。
在現代社會中，由於高強度的工作和生活節奏，人們往往容易累積壓力和疲勞，這對身心健康產生負面影響。因此，休養生息成為重要的生活態度和健康方式。
休養生息包括暫停工作，放松身心，低強度體育鍛煉，參與娛樂活動，與家人和朋友交流等。通過這些活動，人們可以恢復體力，提高工作效率和生活質量，同時能夠更好地調整自己的情緒和態度。
休養生息造句
1、這段時間我將休養生息，恢復體力，為明天的比賽做好準備。
2、在忙碌的工作後，我需要找壹些時間休養生息，讓身心得到放松。
3、大自然中的植物和動物也需要休養生息，以保持身體的健康。
4、每天工作緊張，晚上回家需要壹段時間休養生息，放松身心。
5、假期將至，我計劃去旅行，休養生息，體驗不壹樣的生活方式。
6、在高強度的訓練後，運動員需要適當的休養生息，以便恢復體力。
7、忙碌了壹整天，我終於找到了坐下來休養生息的時間。
8、在工作的間隙，我會看壹本書或聽音樂，這是我休養生息的方式之壹。
9、他告訴自己要學會休養生息，不要總是過度勞累。
10、為了保持身心健康，我每天都會安排壹段時間休養生息，遠離工作壓力。