它們是天然的嗎？暖宮藥？保持子宮溫暖，常吃壹點，身體健康！
葛根
葛根含有大量的雌激素，女性經常食用，可以幫助身體補充雌激素，還可以幫助子宮排出臟血，還可以在壹定程度上起到保暖子宮的作用。
紅糖艾草水
艾草本身就有祛濕的作用，用紅糖和艾草泡水喝能更好的達到祛濕散寒的作用。如果在女性月經前飲用紅糖艾草水，可以促進血液循環，消除瘀血，加熱子宮。
黑棗
黑棗被稱為。營養倉？因為它富含蛋白質、糖、有機酸、維生素B和維生素E，還含有磷、鈣、鐵等微量元素。，女性常吃壹點黑棗，可以補血養血，溫暖子宮，提高身體活力，有效延緩衰老。
紅花暖宮丹
紅花暖宮蛋，顧名思義是紅花和雞蛋壹起做的，可以暖宮。具體做法是:先在生雞蛋裏打壹個小口，再加點紅花，用筷子攪拌均勻，然後隔水蒸。女性朋友可以在月經第二天開始每天吃壹片，持續九天。三至四個月後，能有效疏通子宮內的瘀血，改善宮寒現象，從而達到暖宮的效果。
女性朋友除了吃壹些暖宮食物，還可以通過外護來促進暖宮的作用。
艾JIU暖宮
艾葉是壹種藥食同源的植物，具有溫經通脈、祛濕散寒、止血消炎、平喘止咳的作用。幹艾草可以入藥，鮮艾草性涼，幹艾草性熱。
艾灸是用燃燒過的艾條在人體穴位上掛灸的壹種療法。刺激體表穴位或特定部位，可以刺激經氣的活動，從而調節人體紊亂的生理生化功能。如果女性朋友經常用艾灸來灸穴位，或腹部，或其他身體部位，可以達到溫經通絡、活血化瘀、通痹止痛的效果，可以很好的改善宮寒等癥狀，達到暖宮的效果。
註:圖片來自網絡。