“由儉入奢，由奢入儉”這句話出自北宋歷史學家司馬光的散文作品《訓儉以示健》。司馬光寫給兒子司馬康，教他提倡節儉。
文章首先寫道，司馬光本人年輕時不喜鋪張浪費，註重節儉，言出必行，言出必行。然後，現代的風俗趨向於奢靡奢靡，講究排場，與宋初大相徑庭。他們贊揚李文靜、陸宗道和張文傑的節儉言行，指出大仙的節儉是有遠見的，而不是奢侈的平庸之輩所不能及的。然後，我引用春秋時期孫玉的話，從理論上說明“儉”與“奢”的必然後果，使文章更進壹步。最後引用了六個古人和今人的例子，通過正反兩方面的事實對比，說明了壹個深刻的道理:節儉可以揚名立萬，奢靡必自取失敗。最後用“練字”做個總結，點出主題。全文推理透徹，有理有據，深刻深遠，反復運用對比增強了文章的說服力。